LINDA FÊNIX

Ainda por aqui...

2012-02-02T00:05:00.001-02:00

com mais coragem do que ontem para continuar a lutar! Cada porrada (com o perdão da má palavra) que eu levo da vida, me dá mais força para continuar e insistir nos meus sonhos. Jamais me convencerão a desistir de mim mesma! Bjos para todos...

T Ô D E V O L T A !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Correria total!

2011-10-10T09:11:00.002-03:00

Tá bom, eu tenho q escrever esse post em apenas cinco minutos, porque tenho uma montanha de coisas da escola para fazer. Eu comecei um curso novo a semana passada (alfabetização) e como brinde tive que pegar 3 turminhas de reforço na escola. São 25 alunos com dificuldade e eu tenho que conseguir fazer algo por eles até... até... até... o dia 30 de novembro!!!!!!!!!! Fala sério, eu sei que a diretora confia em mim, mas dessa vez ela tá forçando a barra... Vamos tentar, vamos encarar. O resultado disso é que minha carga de trabalho aumentou muito, estou tendo que acordar às 7 da manhã e almoçar na escola. Tomara que isso resulte em eliminar alguns quilos, mas tenho que me cuidar, não posso comer algumas besteiras que são servidas lá (tipo arroz doce e coisas fritas) e nem deixar a ansiedade (velha companheira) tomar mais ainda conta de mim.

Nesse ponto estou controlada, o finde até que foi bom, sem grandes exageros. Pena que fiquei sem internet ontem a noite e não pude mandar o peso para a Marjorie do Desafio de Natal.

Eba! Emagreci umas graminhas... 91, 90 Kg. Bom, bom, bom, não tá... Mas tá bom!

Besitos, que já deu a minha hora!!

Vencer ou ser vencida, eis a questão!

2011-10-02T08:33:00.004-03:00

Eu sei que a luta é árdua, mas eu não desisto jamais!

Depois da minha gripe assassina, eu trabalhei demais essa semana, trabalhei 2 períodos na quinta e na sexta (também conhecido como substituição, vai, professora mercenária...). E ainda tô fazendo um curso do MEC, de Matemática na terça a noite, do outro lado da cidade... É de arrancar todos os cabelinhos da minha cabeça, que já são poucos...

Tudo isso na semana da maldita TPM, que sempre me deixa fisicamente podre e doidinha, totalmente psicopata da cabeça.

Resumindo, não fiz a AF que tinha me prometido, deixei o cansaço tomar conta e aumentei quase um quilo, que ódio... prefiro pensar que poderia ter sido pior, o jeito, como sempre, é correr atrás. Vamos lá, também tenho que passar mais por aqui, quando fico sem postar acabo relaxando. O blog é sempre uma injeção de ânimo, ou melhor, ler os dos outros, que têm mais disciplina do que eu... POR ENQUANTO, TÁ!

E HOJE TEM LASANHA DA MAMA, PARA COMEMORAR O NÍVER DA MINHA IRMÃ MAIS VELHA. ALMOÇÃO EM FAMÍLIA, HAJA AUTOCONTROLE, PELO AMOR DE DEUS!!!!!!!!!!!!!!!

Besitos e bom domingo para todos!!!!!!!

Desanimadinha...

2011-09-25T14:41:00.002-03:00

Ai, que preguiça, ai que desânimo total. Não, eu ainda não sarei da gripe maluca que me pegou essa semana, estou totalmente rouca, com uma tosse horrível... Acontece que médico não liga pra tosse, a gente tem que estar com 40 graus de febre para eles se compadecerem da nossa dor. Logo, se eu voltar na médica que me atendeu e disser que não aguento mais tossir ela vai rir da minha cara... então, dá-lhe xarope. Ontem tomei uma overdose de xarope que me deu um sono louco, fui dormir as 9 da noite. Tô hibernando desde ontem pra falar a verdade, só dei uma passadinha no mercado hoje de manhã, almoço e cama de novo. Tive mesmo uma semana muito cansativa, pois no lugar de dormir eu passei umas três noites só tossindo. Ninguém merece. Então acontece que na hora da vamos ver, eu eliminei só 500 gramas essa semana. Snif, snif. É porque passei muito tempo deitada, nada de atividade física, além do monte de remédios.

Hoje o almoço foi meio descontrolado, mas estou segurando a barra...

besitos a todos e obrigada pelos comentários, eles me deixam muito feliz!

Bom dia!

2011-09-21T09:23:00.004-03:00

Olá, pessoas. Estou acordada desde as 6:45h, pois a maldita tosse me acordou a força! Acordei meio melancólica, aí eu mergulhei nessa música nova da Ana Carolina, da novela Fina Estampa. Ah, eu amo novela, deve ser por isso que eu gosto de cultivar meus problemas amorosos, hehehe. Tenho uma novidade, subi na balança... não aguentei... Imaginei que ficar sem comer por causa da gripe ia fazer o numerozinho baixar, então não resisti! Mas vou fazer suspense, só digo na sexta-feira, deixa eu consolidar a boa notícia como se deve, perder peso devido a doença é uma coisa muito passageira, se não cuidar recupero tudo hoje mesmo, né?!Agora vou fazer minhas cositas da escola.
Aproveitem a música e digam se gostaram ou não. Besitos!

Ana Carolina - Problemas

2011-09-21T09:20:00.000-03:00

Atchimmm!

2011-09-20T19:41:00.004-03:00

Gente, acabo de ressuscitar! Estava jogada na cama desde domingo, com uma baita gripe que pegou a família inteira. Hoje tentei ir trabalhar mas não deu, tive que ir pro hospital tomar injeção na veia. Eu tenho horror de médico, hospital... eu nunca tinha tomado injeção na veia! Ai, como isso dói!! Eu acho que estou ficando velha mesmo, é a primeira vez que uma gripe me impede de ir trabalhar...

Quanto á RA eu passei o fim de semana mais ou menos controlada, sem cometer exageros, mas também sem restringir as quantidades como deveria. Só vou me pesar na sexta-feira, estou tentando controlar essa ansiedade de me pesar todo dia, acho que não ajuda nada.

Besitos gripados para todos!

diário alimentar - 16/09

2011-09-17T00:28:00.003-03:00

Então tá, vou me confessar. Aí vai o resumo de hoje:

café da manhã - 8:30h
1 pão francês com margarina
1 copo de café com leite semi-desn.

10h
1 copo de chá NRG (guaraná e chá preto)

almoço
1 porção de arroz
1 porção de feijão
salada alface, tomate e cenoura
carne de porco magra
berinjela cozida

lanche
4 bolachas água e sal
café

jantar
arroz (porção pequena)
carne de porco magra com mandioca e molho de tomate (porção média)
salada alface e tomate
berinjela cozida

ceia
1 kiwi
1 maçã grande (muita fome!)

muita água durante todo o dia!

A. F. : fazer compras no supermercado, rsrsrs. Pelo menos comprei frutinhas!

p.s. desculpem a falta de maiúsculas, é que agora bateu um soninho... besitos e boa noite.

*** comentem, por favor!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!***

Desistir jamais!

2011-09-16T09:30:00.003-03:00

A luta contra a obesidade é um recomeçar sempre, pois nunca estamos totalmente livres das escorregadas. Simplesmente porque não dá para cortar a comida das nossas vidas, como fazem os dependentes químicos. Temos que lidar com a comida, controlar nossa relação com ela todos os dias. É preciso ter persistência, até porque, se eu desistir, nem quero pensar onde vou parar. Então aqui estou eu pronta para começar mais um Desafio! Vou caminhar depois que chegar do trabalho para me animar, também o chá da Herbalife dá uma acelerada geral, que eu estava precisando... Para firmar o compromisso comigo mesma, resolvi colocar ali no cantinho uma lista com minhas pesagens durante o Desafio de Natal. Nunca fiz isso no blog, é preciso ter coragem para escancarar as pesagens, pois até agora foram muitas idas e vindas. Mas agora tudo vai ser diferente! A noite vou postar o cardápio do dia.

Eba, agora eu tenho uma internet que funciona, um pc de gente, todo formatadinho, bonitinho. Agora vai ser mais prazeroso cuidar do bloguinho.

Besitos e bom dia a todos!

A vida como ela é... apenas um exemplo (6 na verdade)...

2011-09-15T20:27:00.006-03:00

Aff, que título looongo desse post! É que, como diriam meus alunos chegados numa gíria, hoje eu tô "bem louca". Eu peguei uma amostra de um chá da Herbalife com pó de guaraná que dá a maior energia, e olha que deu resultado mesmo! Eu escrevi o meu diário alimentar e até dei umas escorregadas, mas não comi muito, deu para segurar bem a minha ansiedade noturna até aqui. A promessa é aumentar a energia, dar uma estimulada geral... até acho que eu dei uns gritinhos a mais com meus alunos hoje, excesso de energia... nada de tão traumatizante também...

Ontem também foi um dia positivo, não jantei e tomei meu shake como uma boa menina. Para ajudar (de verdade), ontem foi aniversário da minha cidade (feriado) e teve um show comemorativo com os Paralamas do Sucesso no parque pertinho da minha casa (gratuito, adoooro!). Nossa, fazia tempo que eu não curtia um programa assim. Eu dancei muuuito, fazia anos eu acho que eu não dançava num show! Foi muito relaxante, acordei meio dolorida, mas tudo bem, hehehe...

Então acordei bem motivada para fazer um dia diferente, alto astral. Eu ando numa fase meio deprimida, como se sabe... Coração dolorido que não sara nunca! Preciso é arranjar umas coisas divertidas para fazer na minha vida!

(Não vamos começar a viajar, vai, sem drama sentimental hoje, por favor!!!)

Bom, voltando ao dia de hoje, eu tava dando uma olhada nos blogs e vi um post sobre a luta para entrar nas calças jeans (blog da Viviane). Então resolvi recuperar as minhas que estavam abandonadas no fundo do armário e fazer um foto bem dramática, tipo "mundo cão". Ninguém merece guardar 6 calças (fora outras peças) que não usa porque simplesmente não entra nelas! Mesmo assim, também não quero doar, porque prefiro pensar que essa é uma coisa transitória. Eu preciso voltar a entrar nessas roupas, é muito desaforo comigo mesma. O pior é a calça 44 que eu ganhei de presente de aniversário do namorado 2 anos atrás, eu quero entrar nela logo! Vai ser a minha motivação do Desafio de Natal, mãos à obra!

Besitos!!!

Selinho: Desafio de Natal!

2011-09-15T10:33:00.008-03:00

Estou super animada para participar do Desafio de Natal da Marjorie. fiz a inscrição e estipulei a meta de eliminar 9 quilos até o Natal. Vamos ver.
Pena que eu não consegui postar o selinho lindo como link no cantinho do blog (desculpa Marjorie, me deu um mega branco...). Então resolvi deixar o selo como imagem dentro do post mesmo. Mas tá valendo, não tá?
Besitos a todos, agora é hora de trabalhar!

Quero carboidrato...

2011-09-03T16:06:00.005-03:00

Ai, que droga, ainda não consegui marcar com o técnico para configurar minha net em casa e fico passando sufoco, usando rapidinho na casa do namorado... o problema é que ele morre de ciúme desse ambiente virtual, nem quer saber direito o que eu estou fazendo e fica pensando mil coisas...cada uma! Então estou passando só para dar um oi e dizer que merecia ficar de castigo essa semana... nada de shake, muita TPM e overdose de carboidrato...

Quando fico assim eu não consigo me controlar, fico sofrendo por um prato de arroz com feijão, macarronada, pão com margarina. Meu Deus, nessas horas eu entendo o que é compulsão alimentar em toda sua magnitude. Entendo como uma pessoa viciada em drogas se sente, eu sou viciada em carboidrato. Se alguém aí tiver esse problema, esses ataques, e tiver umas dicas para controlá-los serão bem-vindas.

Amanhã eu volto com mais tempo.

Besitos para todos!

Semana ruim... mas nem tanto...

2011-08-27T18:52:00.006-03:00

A compulsão alimentar é igual ao Furacão Irene: chega rápido e intensa, arrasa tudo o que vê pela frente, principalmente minha autoestima. Essa semana o tal furacão me pegou de jeito, esqueci meu shake e jaquei pra valer. Nem subi na balança, com certeza aquele quilinho perdido voltou, se não foi pior. É sempre assim, é só descuidar um pouco e deixar as preocupações tomarem conta que já era. Tinha uma semana pesada na escola, os problemas com os alunos me deixam altamente ansiosa, descontar na comida é a fuga de sempre... Eu sei que não devia, fácil falar...

Aí pra ajudar, a semana acabou de um jeito totalmente atípico: recebemos em casa a visita de um tio que não aparecia havia anos... e as refeições estão super caprichadas...

E mais, eu e meu namorado passamos o dia ontem em um resort muuuito chique perto da minha cidade, uma folga que planejamos com 1 mês de antecedência, fruto daquelas benditas promoções de site de compra coletiva na net (perfeitos pra realizar os pequenos prazeres da classe C, adoooro!). Nem preciso dizer que não deu pra pensar na RA no resort... eu me dei ao luxo de aproveitar umas cervejinhas na beira da piscina, também sou filha de Deus!!!

Agora já foi, vamos deixar a culpa pra lá, porque foi muuuito bom. Só não vale comer por dor, quando a gente percebe que tá comendo porque tá triste, isso me mata, sempre me deixa muito mal. Mas no resort valeu a pena...

Haja shake daqui pra frente. Besitos!

A PROMESSA DO SHAKE...

2011-08-20T18:55:00.002-03:00

Eu sei que é caro, muito caro até, para uma professora, hehe... e tem gente que diz que é pura picaretagem... mas a minha novidade é o tal Shake Herbalife. Acontece que tem uma pessoa na minha escola que tem um jeitinho especial de convencer as gordinhas a experimentarem o tal shake milagroso. Eu resolvi investir e tentar também, eu sei que de milagroso não tem nada, mas o legal é o efeito psicológico: eu preciso me comprometer, me disciplinar, senão o que devia ser exceção em termos de reeducação alimentar vira rotina. Com o shake o negócio é objetivo: toma e não pode jantar e pronto, só uma ceia magra. Claro que também tem que vigiar o prato nas demais refeições. O fato é que eu já tomei na quinta e na sexta-feira e achei bom, ele sacia bem a fome que bate a noite. Por exemplo: eu tomei o shake às 18:30 e só fui sentir uma fominha 3 horas depois. Ah, tá, só para confirmar, não é propaganda não, pelo amor de Deus, só tô contando minha experiência. Outra coisa, eu acabei atrasando muuuito a minha meta de julho e acho que o shake (e o meu recém descoberto autocontrole) ajudaram: me pesei hoje e deu 91,50. Resolvi mudar a reguinha para animar. Andei tão relaxada esse mês, preciso me mexer, em todos os sentidos. Também não postei mais porque mandei o meu pc pra formatar e ainda estou sem internet em casa, mas devo resolver essa semana.

Alguém aí já tomou o herbalife? Vamos trocar ideias?

Besitos para todos.

Leiam e comentem, please!

só uma escapadinha para dar oi...

2011-07-25T11:18:00.003-03:00

Olha só, estou postando rapidinho enquanto o amore foi no mercado comprar uma verdurinha para a mocinha aqui fazer o almoço na casinha dele. O cardápio vai ser mais ou menos magro: arroz, bisteca de porco magrinha, salada e coca zero. Só isso, porque na casa dele não se faz feijão, porque raramente comemos aqui. Mas a verdade é que é muito difícil comer pouco junto com ele, porque sempre faço comida demais só para nós dois e acabamos exagerando na quantidade. As vezes rola até uma quentinha pra eu levar para minha casa, hehehe... agora falando sério, eu andei fazendo umas estripulias no finde, como sempre, aquela cervejinha sagrada que me mata no domingo, mas de qualquer forma eu estou animada com a meta do mês, contando que estou em pleno recesso, até que estou controlada. Tô achando mesmo muito legal me fixar na minha meta, é menos enlouquecedor do que pensar que preciso emagrecer 20 quilos.
Uma (quase) novidade na vida pessoal: eu que andei meses angustiada com a dúvida: "não sei se caso ou se compro uma bicicleta", estou bem mais animada a arriscar esse passo, tenho medo, mas quem não tem? Ando tão romântica ultimamente... acho que isso acalma a minha fúria de atacar a geladeira, afinal a ansiedade é minha pior inimiga. Agora, para comentar o assunto do momento, estive relacionando toda a nossa dificuldade de levar a RA adiante com a morte da Amy. Eu gostava dela, apesar de conhecer pouco as músicas, mas sempre achei que ela ia acabar morrendo do jeito que foi... Aí fiquei pensando em como devemos estar atentos para controlarmos nossa mente, sempre a espreita para nos pregar uma peça e nos levar para um caminho que no fundo não queremos. É preciso dizer não aos prazeres imediatos e a impulsividade, redescobrir a disciplina que nos faz realizar os sonhos que valem a pena...

Besitos e fui, porque o patrãozinho chegou com fome!

Temos que ter uma META!!!

2011-07-20T00:13:00.005-03:00

TÁ BOM, VOU PARAR DE CHORADEIRA E ESTIPULAR UMA META MAIS OU MENOS REALISTA: 91 KG. Eu tenho apenas 11 dias para eliminar 1, 7 , sem contar o estrago de hoje. Mãos à obra, não adianta ficar reclamando. Vamos manter o foco e agir, por isso nem quero escrever mais nada hoje. Ah, só para lembrar, o crédito da ideia da figura da meta do mês vai para o querido amigo Brian. Um rapaz corajoso no meio desse mundinho tão dominado pelas mulheres, a nossa blogosfera light. Besitos a todos!

Hola, que tal?!

2011-07-19T23:32:00.002-03:00

Quem é vivo sempre aparece... aparece para reclamar, desabafar, chorar as pitangas... pois é, é mto bom registrar o cardápio direitinho... quando se consegue fazer tudo certo. Eu estou aqui em pleno recesso escolar (leia-se "férias"), sofrendo para controlar a boca. Ontem eu fiz uma caminhada de 50 minutos mais umas séries de exercícios para as pernas naquelas academias ao ar livre (para a 3ª idade). Confesso que foi o namorado que me arrastou... Também, acho que ele percebe que estou super mal com o meu corpo. Semana passada fiz um curso de 3 dias: levantando cedo, cansando pra caramba e comendo muuuito mais do que deveria. Resultado na balança: 92, 70 Kg (isso porque foi na balança boazinha, a digital...)

Eu não sei porque faço essas coisas, tem uns dias que eu simplesmente não consigo me controlar, é só comer uma torrada a mais que bate aquela culpa e o dia vira comilança pura, tudo perdido. Esse ciclo de ansiedade-comida-culpa-comida acaba comigo, fico muito mal. E então eu fico tentando me justificar: é o frio, é a TPM, é o namoro meio enrolado... não é nada, é falta de controle, de disciplina que aparece em vários momentos da minha vida. Eu sou uma preguiçosa crônica, muito indulgente com os meus próprios deslizes. Eu preciso acabar com isso, por favor, escrevam para puxar minha orelha! Amanhã vou tentar nem passar na casa do amore, para não correr o risco de comer besteira. Vai sair um diário alimentar... até lá!

Diário alimentar

2011-07-06T19:27:00.004-03:00

VAMOS AO QUE INTERESSA:

06/07
café da manhã 8:50

2 fatias de pão integral com margarina (pouca)café

1 copo de Ades laranja

almoço 11:20

1 porção peq de arroz

1 concha de feijão

1 bife magro tam. médio

chuchu cozido

salada: tomate, alface e pepino

lanche 14:45

1 pão francês com salsicha c/ molho de tomate

(PECADO!!!! Na escola, não consegui resistir!)

1 xícara de café (adoçado c/ açúcar)

lanche 18:50 (frio, fome!)

1 sopinha Vono - 96 cal. (olha a fotinha...)

jantar 19:40

1 porção de arroz temperado com: molho de tomate, ervilha e milho, uma pitada de queijo ralado (comi um pouquinho mais do que deveria)

1 bife magro peq.

abobrinha cozida

salada: tomate, alface e pepino

ceia 22:00

3 bolachas salgadas

1 xícara de chá de hortelã com adoçante

Fiquei feliz com o dia de hoje, mas ainda foi muito carboidrato!

O que vcs acharam? Por favor, coloquem algumas opiniões, comentários, broncas, o que quiserem...

besitos!

Bom dia!

2011-07-06T09:21:00.006-03:00

Pois é, escrever no blog é uma coisa viciante, quanto mais escrevo mais sinto necessidade de vir aqui e contar meu dia e meus pensamentos para o mundo. Pena que ninguém comenta...snif, snifff...
Bom, hoje eu acordei super gripada porque fiquei passando frio na frente do computador até quase 1 e meia da madruga. Hoje estou com a manhã mais livre e resolvi vir dar um bom dia para todos.
Olha que legal o textinho que eu encontrei lá no blog do Paulo Coelho:

***

CONSTRUIR OU PLANTAR

Cada pessoa, em sua existência, pode ter duas atitudes: construir ou plantar.
Os construtores podem demorar anos em suas tarefas, mas um dia terminam aquilo que estavam fazendo. Então param, e ficam limitados por suas próprias paredes. A vida perde sentido quando a construção acaba.

Os que plantam sofrem com as tempestades, as estações e raramente descansam. Mas, ao contrário de um edifício, o jardim jamais pára de crescer. E, ao mesmo tempo que exige a atenção do jardineiro, também permite que, para ele, a vida seja uma grande aventura.

****

Ah, estou anotando tudinho no diário alimentar hoje. Vou conseguir chegar até o fim do dia com tudo marcadinho e volto para postar a noite.

P.S.:

Peso do dia: 91,80 Kg (balança do pai, aquelas super oficial, de pesar material reciclável, ela não mente jamais! A balança digital sempre me deixa mais feliz do que deveria, hehehe... não conto mais com ela, eu quero a VERDADE!). Achei uma foto na net da balança insensível, olha lá em cima, dá até medo...

Besitos :-)

Muuuuuito Friiiio!!!!

2011-07-05T22:55:00.004-03:00

Nossa, ninguém merece ficar o dia inteiro tentando controlar a alimentação com um tempo desses! Minha cidade fica no oeste de SP e chega a fazer 38º no verão, pensa em como a gente sofre com 4, 3º que se abateu sobre nós! Não dá vontade de fazer absolutamente nada, nem venha me falar em ativ. física... que tortura! É demais pra mim pensar em caminhar no parque com esse ventinho gelado batendo na cara... putz devia ter um remédio contra essa minha preguicite aguda. Eu sei que estou errada e tal... ai que inveja da Renata e do Zeca Camargo! Ela perdeu quase 10 quilos de gordura, afff!

Bom, vamos parar de ter inveja dos outros e falar de mim, eu continuo nessa vida infernal de fisioterapia de manhã, alunos indisciplinados a tarde e ansiedade a noite... patinando entre os 92 e 93 quilinhos de puro drama mexicano...desanimador. Acho q ando mesmo meio deprimida (vide meu post anterior). Eu preciso dar um jeito na minha vida de solteira sofredora, mas pra falar a verdade eu não sei qual jeito quero dar. Num dia eu quero casar, no outro eu quero mudar tudo, ficar livre novamente e fazer uma tatoo... nem eu me aguento! Responde aí:

#SERÁ QUE TODA MULHER PRECISA MESMO CASAR E TER FILHINHOS?

#É IMPOSSÍVEL SER FELIZ SOZINHA?

#SERÁ QUE EXISTE AMOR VERDADEIRO?

NOSSA, FAZ UNS 15 ANOS OU MAIS QUE EU PROCURO ESSAS RESPOSTAS E ELAS FOGEM DE MIM...AGORA JÁ NÃO TENHO MUITO TEMPO, PRECISO RESPONDER RÁPIDO PARA MIM MESMA O QUE EU QUERO DA VIDA... MAS EU NÃO SEI!!!!

E ISSO ME FAZ TER UMA VONTADE LOUCA DE COMER E COMER... HAJA COMPLICAÇÃO!

Mas apesar de tudo, amanhã é outro dia! o que me salva é que apesar de todos os problemas, eu me amo muito e sei que mereço o melhor, por isso não desisto de refletir e batalhar pela minha felicidade. Quanto ao blog, NÃO desistam de mim, eu desapareço de vez em quando, mas sempre acabo voltando para desabafar.

Besitos!

A tragédia da maturidade...

2011-06-15T19:26:00.002-03:00

O lado bom de escrever um blog que ninguém lê (e se lê, não comenta) é que a gente pode pirar a vontade, escrever todas as loucuras que passam pela cabecinha...hehehe...

Então aí vão algumas reflexões produzidas em uma tarde deprimente (hoje):

Eu, aos 32 anos...

A tragédia da maturidade é que nos tornamos cada dia mais realistas... e a realidade doi pra caramba!

a maturidade jogou na minha cara certas verdades que eu não queria aceitar.

Descobri que somente o amor não é suficiente. Buscamos o amor como caminho para a felicidade, mas ele pode nos jogar direto no inferno.

Descobri que amar sozinha abre um buraco na alma que talvez não tenha conserto;

Descobri que tentar manipular o próprio coração segundo nossa vontade também gera um imenso vazio.

Descobri que é impossível fugir das verdades sussurradas por nossos próprios sentimentos, a única saída é encarar a maldita dor causada por elas!

Eu sei que tudo isso é muuuita pieguice... mas não tem jeito, os sentimentos mais profundos da gente são absolutamente piegas. É isso aí, minha vida amorosa é uma verdadeira tragédia grega, preciso dar um jeito nisso, mas parece que fica cada dia mais difícil! Afff, é mais fácil falar de R.A.

CONVERSA DEPRIMENTE!!!!!!!!!!!!

Besos!

Diário alimentar... até que enfim!

2011-06-15T19:18:00.002-03:00

Nem consigo acreditar que anotei tudinho durante 2 dias! Eu vivo tentando fazer o diário e fico ainda mais ansiosa, como demais e enlouqueço, acabo parando durante a tarde ou na hora do jantar. Que tosco, pessoa descontrolada! Bom, tô aproveitando que a menstruação levou a TPM embora e resolvi me concentrar. E não é que deu certo?! Não que eu tenha feito uma dieta de verdade, mas acho que consegui me controlar direitinho, principalmente comer bem de manhã para não ficar sofrendo mais tarde. Vejam e opinem, estou muito necessitada de alguns comments

14/06/2011

café da manhã
pão caseiro com margarina (2 fatias mais ou menos)
1 fatia de mussarela
café c/ acúcar (2 xic)
1 copo americano de Ades de pêssego

almoço
1 porção peq. de arroz
1 concha de feijão
3 ped peq de costela magra
salada: chuchu, cenoura e grão-de-bico

lanche da tarde
1 pêra
2 ped peq de bolo de chocolate (pouca cobertura)
café com acúcar (demais)

jantar
1 porção peq de arroz
2 ovos cozidos
salada: alface, tomate, chuchu, cenoura e grão-de-bico (poucos grãos)

ceia
chá de erva doce com adoçante (2 xic. grandes)
4 bolachas "água e sal"

15/06

café da manhã
1 chamito
1 pãozinho com margarina
café com açucar

almoço
arroz (porção peq.)
feijão - 1 concha
1 1/2 bife magro
salada de alface

lanche
café com açúcar
4 bolachas salgadas
1 mexerica

jantar
arroz (porção peq.)
feijão - 1 concha
1 1/2 bife magro
salada de pepino
chuchu cozido

ceia
...
(fica pra depois)

Bom dia! Estou oficialmente de volta...

2011-06-08T10:35:00.002-03:00

... nem que seja só por alguns minutinhos por dia. Essa semana tá uma correria danada por causa da festa junina da escola, mil e uma coisas para fazer. Mas eu preciso mesmo é focar no meu problema, meu peso que tá querendo começar a subir desde que eu abandonei o blog e passei a me preocupar com a dor no ombro. Eu sei que preocupação e ansiedade não vão diminuir a dor, então vamos voltar a batalha!.

Hoje eu me pesei na minha balança e deu 92,40. Nem é tanto, mas acontece que eu acho a tal balança digital (novinha, linda) pouco confiável, as vezes é só mudar de lugar na casa e o peso já muda. Fala sério...

Outra coisa chata, o frio! Que frio, que vontade de comer, de tomar chocolate quente a noite... é preciso resistir! Também preciso voltar a fazer pelo menos umas caminhadas, já que a hidro já era, sem contar que as aulas eram muito puxadas, acabaram de ferrar o meu ombrinho de professora. Ai como sofro, hehehe... Credo, eu tô uma chata reclamona! Vou parar com isso, prometo... vamos manter a esperança.

EU SOU BRASILEIRA E NÃO DESISTO NUNCA!!!!

Besos e até mais.

ô vidinha complicada... mas que saudade do bloguinho!

2011-06-07T10:52:00.002-03:00

Oi gente, tirei uns minutinhos para passar por aqui e dar um oi geral. Andei super desanimada com o blog por causa de um série de problemas, mas tenho que admitir que ele é uma ferramenta poderosa para me manter focada no objetivo de pelo menos controlar meu peso. Estou muito chateada com um problema de saúde que já tinha comentado antes: estou com uma tendinite séria no ombro direito, tenho sentido dores constantes que estão dificultando até meu trabalho na escola. Já fiz 20 sessões de fisioterapia e a melhora foi pouca, isso me desanima, pois acho que sou muito nova para já estar com um problema crônico desses. Sentir dor é f...! A noite eu volto para contar mais. Bjos e me mandem um oizinho para animar!!!

Vai um franguinho grelhado aí?

2011-03-12T00:18:00.004-03:00

Putz, deu até enjoo ver o tanto de filé de frango grelhado que apareceu no Globo Repórter! Eu acho essas reportagens tão repetitivas... mas acho que é um pouco de má vontade minha, porque quando paro pra assistir acabo gostando, sempre tem uma novidade. Hoje estou tão obcecada que não perdi nem um minuto... Olha o tamanho do desastre:

Peso de sexta-feira 04/03 : 91,20 (tava tãaao feliz, quase mudei a reguinha...)

Peso de quarta-feira 09/03 : 92,00 (tudo bem, voltei da comilança da casa da tia...nem 1 quilo...)

Peso de sexta-feira 11/03 : 92,20 (tá bom, agora eu VOU me matar, rsrs...

O que é isso, que absurdo! Relaxei total mesmo, foram dois dias indo trabalhar pela manhã na escola, dá-lhe café da manhã coletivo com direito a pãezinhos e bolos variados, fora os excessos das minhas noites ansiosas...

Afff, que droga! E pra acabar eu abandonei mesmo a academia (hidro), pelo menos por um período, porque a minha dor no braço estava forte. Eu parei de ir e deu uma melhorada... e a celulite agora tá me assustando seriamente...

Companheiras, compadeçam-se da minha dor e me deixem comentários, por favor!

Pretendo ter um finde mais equilibrado. Até o Amore tá jurando que não vai tomar cerveja durante a quaresma, isso certamente vai me ajudar, pois a gente costuma beber todo domingão... coisa feia! Se eu acordar com ares de boa menina vou caminhar amanhã... não prometo, meu estilo indisciplinado me faz passar vergonha quando prometo certas coisas...

Volto logo... besitos!

Chateadinha da Silva...

2011-03-02T20:44:00.006-03:00

"Tem dias que a nossa existência se resume a ideia da ausência, em sentir a falta daquilo que não conseguimos alcançar...

Esses dias, a minha vida tem se resumido a um grande NÃO, expressão dos sonhos que vão ficando para trás...

PUTZ, QUE MERDA, ISSO É MUITO DEPRIMENTE...

É isso aí gente, estou muito chateada comigo mesmo, decepcionada com o meu desempenho com a R. A. Não sei o que está acontecendo, eu me controlo tanto... e nada do número da balança diminuir, dá vontade de sentar no sofá e comer logo uma caixa de bombons! Só pode ser o peso da idade começando a se fazer sentir, pois há uns anos atrás eu eliminava peso com facilidade, em poucos dias. Agora estou girando em torno desses horrorosos 91, 92 já faz um ano e não tenho comido como uma desesperada. Também tem os pecados do finde e a falta de vontade de fazer atividade física. Só para dar uma ideia, essa semana está chovendo sem parar e ainda por cima esfriou... e eu não fui a academia... preguiça, falta de vontade...

"sem mudar de atitude, não podemos ter resultados diferentes!"

Eu sei, eu sei... estou mesmo é me sabotando! O pior é que eu sei tudo dessas dicas de autoajuda e interpretações psicológicas sobre obesidade... e eu continuo fazendo a mesma "merda" na hora de me alimentar...

A verdade é que hoje eu tô de mau humor comigo mesma e com ninguém mais...

e ainda tem aquele drama com o qual convivo de segunda a sexta-feira...basta uma palavra e um olho no olho para toda a minha determinação virar pó e o meu coração ficar em pedaços. Putz, eu preciso acabar com isso de vez na minha vida! Eu preciso mesmo é bater asas para bem longe!!!!

Afff, são mesmo muitas coisas para encher o meu dia de aborrecimentos, mas eu vou sobreviver, eu prometo! E vou fazer uma pequena viagem pra casa de uma tia no carnaval, vai ser bom pra desestressar, mas vai ser pura comilança... socorro!!!

Nossa, chega de reclamações toscas por hoje! Prometo achar alguma coisa boa pra escrever amanhã.

Boa noite!

Oswaldo Montenegro - Metade

2011-02-25T10:02:00.002-03:00

Bom dia, pessoas! Gostei dessa brincadeira de postar vídeos no blog, nunca tinha colocado porque achei que seria muito difícil ou demorado, mas é bem prático. Confesso que acordei um pouquinho melancólica, então escolhi esse do Oswaldo Montenegro, que é belíssimo! Aproveitem bem o dia de hoje, é sua única oportunidade de vivê-lo!

Beijos e foco na R.A., garotas!

Eu vou seguir - Marina Elali

2011-02-24T23:26:00.001-03:00

Achei esse video meio por acaso, procurando outras coisas no Youtube. Achei mto legal para dar uma motivada extra na R.A., pois o finde está chegando e está muito difícil fazer tal numerozinho da balança diminuir. Uma notícia boa é que eu acho que estou conseguindo diminuir ou controlar minha vontade de comer a noite. Hoje mesmo só tomei um chazinho (de erva-cidreira, de saquinho) depois do jantar. Não deixei a ansiedade me pegar, que bom!

Besitos e boa noite!

2011-02-24T00:06:00.003-03:00

Que tal terminar o dia de hoje com uma bela oração?

Oração da Noite

Termina o dia e a ti entrego meu cansaço.

Obrigado por tudo e... perdão.

Obrigado pela esperança que hoje animou meus passos.

Obrigado pela alegria que vi no rosto das crianças.

Obrigado pelo exemplo que recebi daquele meu irmão.

Obrigado também por isso que me fez sofrer...

Obrigado porque naquele momento de desânimo lembrei que tu és meu Pai.

Obrigado pela luz, pela noite, pela brisa, pela comida, pelo meu desejo de superação...

Obrigado, Pai, porque me deste uma Mãe!

Perdão, também, Senhor!

Perdão por meu rosto carrancudo;

Perdão porque não me lembrei que não sou filho único, mas irmão de muitos.

Perdão, Pai, pela falta de colaboração e serviço e porque não evitei aquela lágrima, aquele desgosto.

Perdão por ter guardado para mim tua mensagem de amor.

Perdão por não ter sabido hoje entregar-me e dizer: "sim", como Maria.

Perdão por aqueles que deviam pedir-te perdão e não se decidem.

Perdoa-me, Pai, e abençoa os meus propósitos para o dia de amanhã.

Que ao despertar, me invada novo entusiasmo.

Que o dia de amanhã seja um ininterrupto "sim" vivido conscientemente.

Boa noite Pai.

Até amanhã.

***

Tirando o fato de que em meia hora QUASE bateram no meu carro 2 vezes (!!!), o meu dia até que foi bom. Meu aluno chorão não apareceu hoje de novo, me informaram que o pai o levou numa psicóloga... tomara que ela o conserte e me mande ele de volta com o parafuso que tava faltando...rsrs....Então não me estressei muito na escola (só um pouquinho) e consegui controlar melhor a alimentação. Eu disse melhor, não disse "perfeitamente", como deveria ser. Estou me aprimorando. Eu preciso é diminuir a quantidade mesmo, não adianta comer coisas saudáveis, mas comer muito na hora do almoço e jantar...

O problema é que agora virei a tarada da balança digital, tenho vontade de me pesar toda hora, que loucura. Sei que é apenas ansiedade, errado e inútil. Preciso controlar isso! E as graminhas ficam se modificando toda hora (91, 7o : 92,00 ; 91;80...) E eu fico louquinha... Parou, parou...

Estou me sentindo mais motivada esses dias, quero ver minhas calças ficando largas logo. Isso me faz sentir muito bem, até porque sou muito preocupada com as minhas roupas, fica sempre uma porção sem usar porque estão apertadas, aquela velha história (calça 48 apertada, vê se isso é vida...). Eu quero voltar a me olhar no espelho e gostar do que vejo, porque ultimamente tá meio difícil. Eu me amo, mas quero muito me ver mais bonita, mais atraente. Acho que vai ser melhor até para o meu namoro, para eu me sentir mais mulher mesmo. Meu relacionamento tá precisando de uma sacudida, precisando de mais tesão... carinho é bom, mas tesão é indispensável!

Bom, o importante é agir, porque agora eu quero ver resultados!

Besitos e boa noite!

***

P.S. : Preciso de comentários!!! Obrigadinha Lanny por ser tão presente por aki, 1000 bjos!

Pelo menos passei por aqui...

2011-02-23T00:48:00.004-03:00

É que hoje tô meio sem assunto, e olha que isso é difícil...

Andei dando uma olhada nos blogs das amigas, mas tô com preguicinha de comentar, desculpem...

Hoje eu dei umas escorregadas na alimentação, mas pelo menos convenci meu namorado a jantar apenas uma macarronada básica com molho de tomate e sardinha (pode dizer que é coisa de pobre, mas eu adooooro sardinha em lata). Tudo bem que ele me convenceu a roubar um pouco do sorvete de pistache dele. Também, sorvetinho na boca eu não resisti... o pior é que ele se diverte com isso. Ele acha a minha gula super engraçada, ai que ódio do meu amor!

Peso de hoje: 91, 70 Kg - ô dificuldade de sair dessa casa dos 90!

Marquei a consulta com o ortopedista para resolver o problema do meu braço, tô muito preocupada com isso. aposto que vai me mandar fazer fisioterapia, é idade chegando, gente... tem coisa mais de "véio" do que fazer fisioterapia, fala sério, rsrsrs... Ah, consulta da Unimed, só dia 16/03. Se fosse problema de coração, ia morrer antes de saber o nome da doença! Ainda bem que meu braço de véia pode esperar, rsrs...

Só pra encerrar: chega uma hora, dolorosa, em que percebemos que a única solução é mesmo enfrentar a dor da distância. Fechar a porta, suportar o silêncio, ficar longe, enfrentar o luto, ser forte para me convencer que o passado se foi e não há no futuro qualquer promessa anunciada. Apenas a solidão se anuncia. Tudo pode piorar se eu não tomar conta de mim direito. Tudo o que eu tenho é aquilo (aquele) que está ao meu lado. Vou cuidar direito do pedaço da minha vida que me pertence de fato. Deixar ir o que é apenas ilusão. Não tentem entender... perdão pelo desabafo... ainda supero essa dor...

Beijos e boa noite!

P.S.: pra quem falou que tava sem assunto...

Cansada pra caramba...

2011-02-22T00:02:00.003-03:00

Olá gente, estou só a carcaça de tanto cansaço, mas fiz questão de dar uma passadinha pra falar oi e contar meu dia. Sei que preciso postar mais vezes para manter meu foco na R.A. Eu acho que preciso de mais disciplina na minha vida, me forçar a fazer as coisas que eu não gosto, que dão preguiça, mas que precisam ser feitas... sabe como é, eu sou a filhinha do papai e da mamãe, fujo dos serviços domésticos, acordo tarde, tenho comida e roupinha limpa e passada sem levantar um dedo... daí fica difícil ter disciplina. Vamos crescer garota! Estou dizendo isso porque pelo menos eu consegui voltar a academia hoje. Para falar a verdade não era só preguiça. É que ando preocupada com uma dor insistente no meu braço direito. Ela vai e volta, já dura uns meses e eu sou professora, uso muito a lousa... dá um baita medo de já ser a tal da LER/DORT. Aí juntou isso com a velha covardia de sempre de fazer atividade física e já viu, foi a desculpa perfeita para sumir de lá... MAS HOJE EU FUI, TÁ!!! E ainda conversei com a professora da academia sobre a dor e ela me tranquilizou. De qualquer forma, preciso fazer outra coisa que não gosto: marcar uma consulta no ortopedista, eu fujo de médico pra caramba também.

A alimentação hoje foi até bem regrada, pra compensar o ataque compulsivo de ontem. Hoje fiz dois lanchinhos a tarde e fiquei bem mais calma. O meu problema é a noite, principalmente depois da academia, que fome... mas tbem é ansiedade. Mas os lanchinhos (meia maçã + 4 bolachas de centeio às 14:30 e depois uma banana às 17:45) me deixaram mais calma. Amanhã me peso na minha balança linda, hoje não tive coragem... estou menstruada pra ajudar, toda pesadona. Ai que vida... e meu aluno chorando, meu namorado trabalhando, espinha aparecendo, moto pra levar na oficina... melhor parar por aqui, senão a lista de lamentações pode aumentar. Vamos em frente, boa noite pra todo mundo e beijos!

2011-02-19T00:26:00.005-02:00

Nossa, faz 2 semanas que eu não venho aqui me confessar para minhas companheiras blogueiras. Passei pelos blogs (meu e de vcs) algumas vezes, mas tenho tido uma preguiça imensa de postar. Depois que as aulas começaram pra valer (essa semana) percebi que estou com alguns problemas sérios com a minha turminha: algumas crianças com grande defasagem na aprendizagem, um garoto com séria dificuldade de adaptação, problemas familiares de todos os tipos que sempre acabam atingindo as crianças... afff, não vou nem detalhar mais. Tudo isso me preocupa muito, pois levo muito a sério meu trabalho. Eu quero que as crianças aprendam de verdade, que sejam vencedores, não meros trabalhadores braçais, manipulados e sofredores por toda a vida. EU QUERO FAZER A MINHA PARTE E MUITO BEM FEITA COM OS MEUS PEQUENOS!

Fora esse estresse profissional, ainda tem a minha vidinha amorosa... parece tão calma, namorado sério... mas por dentro, pensamentos e sentimentos pulando que nem pipoca. As vezes de madrugada, meus pensamentos fazem tanto barulho que não me deixam dormir. Parece que tem um trio elétrico inteirinho dentro de mim... um anjinho e um diabinho, cada um puxando pra um lado. Eu acho que nem tenho mais nada pra escolher (digo, outra pessoa), mas fica essa indecisão doida sobre o que eu quero realmente da minha vida... SER OU NÃO SER, EIS A QUESTÃO!

Como dizem aqui no interiorrr, "eita pega"! Nem pense em tentar entender minhas complicações amorosas... nem eu mesma entendo! E olha que penso nisso durante a maior parte do meu dia (e noite). Pensa numa mulher complicada, sou eu! Inteligência demais é um saco, pensou demais, fudeu a relação! Desculpe o palavrão, mas é exatamente essa ideia que eu quis passar!

****

Sobre minha RA: tá assim, assim. Tenho me controlado, procurando não dar vazão aos meus instintos assassinos de atacar a geladeira, de comer compulsivamente. Se bem que andei com uma insônia insistente essa semana (TPM total) e algumas vezes acabei levantando de madrugada para comer. Ainda bem que na maioria das vezes me contentei com um copo de leite ou uma fruta.

NOVIDADE: COMPREI UMA BALANÇA DIGITAL!

QUE DELÍCIA VER AS GRAMINHAS DIREITINHO. MEU PESO VARIOU BASTANTE ESSA SEMANA: 91,80 (SEGUNDA), 91,50 (QUARTA) E 91,90 (SEXTA). Mas acho que é devido a menstruação, porque estou toda inchada.

O ponto negativo foi que estou muito desanimada com a hidro, estou com uma preguiça danada de ir, também estou achando a professora muito chata, sem empatia com as gordinhas que ficam sofrendo na piscina. Acho que professora de academia tem que se esforçar para acolher as alunas obesas, não é fácil enfrentar os olhares de todos. Um pouco mais sensibilidade faria muito bem a ela, só pra variar.

Bom, chega de falar mal dos outros. Vou tentar não sumir mais. Amanhã visito as amigas.

Besitos!!!

Cinderela sexy

2011-02-03T23:47:00.002-02:00

Gente, deu pra perceber que hoje eu to meio obssessiva com o blog, né? É q eu acabei de encontrar uma imagem mto legal para encerrar aquela minha fala sobre a mania de continuar acreditando em príncipe encantado, grandes histórias de amor, coisa e tal... Dá uma olhada nessa Cinderela sexy q eu achei. A garota sabe das coisas... a perda do sapatinho deixou de ser mero acaso e virou isca para os coitados dos príncipes (??????) desavisados:

Adoooro! Essa eu não podia perder!

Besitos de novo, agora eu vou trabalhar um pouco.

Manias de sinceridade...

2011-02-03T20:40:00.005-02:00

Nossa, eu estava lendo esse post anterior fiquei assustada com a minha sinceridade... só não escrevo mais loucuras porque o meu perfil aqui não é nada anônimo e tem coisas que não dá mesmo para abrir ao mundo. As pessoas do meu trabalho não conhecem o blog (pelo menos que eu saiba, porque não faço propaganda dele por lá), mas se lessem o post dessa madrugada ia ser um babado. Tomara mesmo que ninguém conheça o blog... ui!

***

[Acho que vou voltar a ele e censurar umas palavrinhas mais perigosas...

Sabe a coisa mais real que essa tal história mal resolvida me faz sentir hoje? VERGONHA! Vergonha de ter me permitido ser tão crédula, tão romântica e influenciável. Logo eu, que me vejo como uma pessoa tão inteligente!]

Pois é, agora "vamos deixar que os mortos enterrem os mortos", oras! Assunto e n c e r r a d o !!!

***

Controlar a mente é fundamental para conseguir controlar a alimentação! Vamos manter nossas cabecinhas em ordem, garotas! Manter o foco, eis a questão!

Besitos e boa noite!

Volta à rotina... e a Cinderela que se F... !

2011-02-03T01:47:00.005-02:00

"Só por hoje não quero mais te ver

Só por hoje não vou tomar minha dose de você

Cansei de chorar feridas que não se fecham,

Não se curam

E essa abstinência uma hora vai passar..."

(Pitty - Na Sua Estante)

***

Sabe o que acontece comigo? Eu sou a garotinha do papai, a filhinha mimada que cresceu acreditando que podia ter tudo, que todos sempre iam me amar e fazer tudo por mim como meus pais sempre fizeram. Isso significa que eu tenho dificuldade para lidar com as frustrações da vida, como uma paixão não correspondida, por exemplo. Daí que eu sou o tipo de mulher que insiste em acreditar em princípe encantado, em grandes reencontros e todas essas coisas de novela, mesmo tendo passado dos 30 anos... daí a vida vem e me dá mais uma rasteira, pra ver se eu acordo. Então eu surto e vou ouvir a Pitty... a Cinderela que se FODA, essa idiota de vestidinho rodado e boas maneiras. Um dia as meninas precisam crescer e enfrentar a realidade: ser feliz no amor é como garimpar diamantes: um trabalho árduo e diário, baseado na esperança, mas que talvez nunca traga um recompensa que valha a pena! Pode ser que eu nunca encontre o meu diamante... talvez eu já tenha encontrado lá atrás e o tenha desperdiçado, talvez ele esteja ao meu lado agora e eu não estou conseguindo reconhecê-lo... Caramba, viajei agora!

E dá-lhe Pitty!

Eu AMO a Pitty, ela consegue colocar todos os sentimentos represados e o furor feminino em suas letras! Essa música tem tudo a ver com o meu dia. Eu voltei ao trabalho, já que não tinha outro jeito... Refleti um pouco e, mais uma vez, tive a certeza de que uma certa história obscura do meu passado não é motivo pra eu me descabelar.

EU SOU MUITO MAIS DO QUE UM CORAÇÃO PARTIDO, MEU BEM!

Bom, sendo assim, tirando o meu mau humor matinal de primeiro dia de trabalho, até que o dia passou calmo. Não deu pra ir na hidro porque estava cansada e porque a festa de formatura me rendeu um joelho ralado... coisa tosca, prefiro não comentar, hehehe.

Agora vamos ao que interessa:

Quanto a alimentação, fiquei daquele jeito: nem muito, nem pouco. Se bem que, pela pilha de livros que carreguei e a faxina que fiz nas minhas coisas da escola, até que o gasto calórico foi compensador. Bom sinal, significa que agora estou animada a sair da feiosa casa dos 90 quilos.

Besos e durmam bem, porque eu estou com insônia...

***

P.S. 1: Ame a quem te ama, pois quem não te quer, não te merece!

[Eu sei que essa frase é um baita clichê da sabedoria popular, mas é a mais pura verdade!]

***

P.S. 2: "Ex bom é ex abduzido!"

[Citando algum anônimo gênio do mal do Orkut]

***

P.S. 3: "Figurinha repetida não completa álbum!"

[Tá bom, não resisti a ser engraçadinha...]

***

Obs. Esse post foi devidamente censurado e arrematado por essa que vos escreve, incluindo o p.s. 3, no dia 03/02/2011, às 21:28h

Último dia de férias... bom ou ruim????

2011-02-01T22:47:00.003-02:00

Confesso que não estou sabendo direito responder essa pergunta hoje. O meu ambiente de trabalho (uma escola de ensino fundamental de periferia) no geral é bom. Trabalho lá há quase 8 anos e tenho bons amigos, mas tbem é uma fonte constante de estresse. Além de o ambiente escolar ser naturalmente estressante para o professor (a pressão por resultados é cotidiana, embora se disfarce para o grupo não surtar), ainda tenho uns problemas pessoais mal resolvidos por lá (no comments!). Então, tem dias que dá uma vontade de me mandar para bem longe daquela escola e talvez essa seja até uma meta para 2011, mas ainda não tenho certeza.

Resumindo: volto às atividades amanhã e as crianças já vão dia 03. Parece que vai ser uma turminha um pouco difícil e a correria vai ser grande. Isso é até bom, porque na certa eles vão me fazer gastar muitas calorias... imagina, crianças de 6 para 7 anos! Por outro lado, o estresse também volta com tudo! Força na peruca, garota!

Agora deixa eu contar um pouco destes dias em que andei sumida:

PESAGEM DE SÁBADO - 29/01 : 92,20 Kg

Isso significa que eu engordei 800 gr em 5 semanas de férias. Eu sei que não é um bom resultado para quem está se propondo a escrever no blog e tudo, mas para quem ficou paradona que nem eu, vendo tv e dormindo por tanto tempo, até que não fiquei muito triste. Agora é continuar firme e forte!

Só para constar, a semana passada foi um pouco atribulada em termos de R.A., já que eu estava me preparando para a formatura de uma amiga e foi a maior ansiedade (me informaram a data errada, peguei os convites na última hora, tive que comprar roupas, etc). É incrível como coisas que são normais para a maioria das pessoas mexem comigo a ponto de me deixar super ansiosa e me fazer comer demais! Para ajudar, na festa propriamente diga eu exagerei em tudo (comida, bebida) e passei o domingo super mal.

Pra completar, ontem foi o niver da minha sobrinha (19 anos) e teve aquele churrasco. Mas dessa vez eu me contentei em comer carne, não bebi mais do que um copo de cerveja.

Ah, e hoje foi só pra comer os destroços do churrasco, no almoço e no jantar. Ô vida bandida!

É isso aí, o importante é seguir na luta!

Besos!!!

Tentando salvar o fim de semana!

2011-01-23T14:49:00.005-02:00

Bom, minha gente amiga, estou aqui escrevendo rapidinho, esperando o amore sair do trabalho.

Percebi que se eu abandonar o blog no finde, aí o negócio desanda. Desde sexta-feira estou muito doida por causa da minha TPM (tenho um problema sério, físico mesmo, fico acabada), mas estou fazendo questão de manter o diário alimentar em dia, escrevendo todas as minhas escapadas. A ideia é manter sob controle as quantidades, ainda que eu não consiga resistir as guloseimas. Acontece que geralmente depois de uma escapada eu fico mais doida ainda, então começo a comer compulsivamente, em grandes quantidades. Acho que escrever tudinho ajuda bastante nisso, serve pra prestar bem atenção ao que colocamos na boca. Não é muito fácil fazer isso nas férias e ainda mais no finde, quando todo mundo começa a pensar mais ainda em comida (inclusive o namorado, que adquiriu o terrível hábito de me agradar com comida!), mas já é um caminho. Eu confesso que tenho estado longe das 1200 calorias, mas estou contente em perceber que estou conseguindo me controlar. Sabe aquela sensação de estufamento e culpa depois do almoço de domingo? Faz dias que não sinto isso e é muito bom. Nada pior do que sentir culpa e tristeza por ter comido descontroladamente... quem nunca sofreu por causa do peso não sabe o que é isso, mas eu tenho certeza que minhas companheira blogueiras vão entender direitinho.

Pra terminar vou postar duas fotinhas pessoais, eu tenho preguiça de fazer isso, mas vamos lá:

Esse é o perfuminho que eu comprei ontem. Muito bom... faz um bem danado pro ego!

Essa criatura aí é minha cachorrinha Pink, ela está fazendo 1 ano dia 1/02 e dá trabalho que nem criança. Olha só como ela voltou da última tosa, parecendo a Maya de Caminho das Índias, lembram? Ah, pra quem não reconheceu, ela é uma psedo poodle (quase poodle), rsrsrs.

Agora vou pra casa do namorado... lá vem comida! Me desejem sorte! Besitos e bom domingo!

Oração inspirada - by Paulo Coelho

2011-01-22T00:44:00.003-02:00

Olha q texto fantástico q acabei de descobrir no blog do Paulo Coelho:

Senhor, protegei as nossas dúvidas, porque a Dúvida é uma maneira de rezar. É ela que nos faz crescer, porque nos obriga a olhar sem medo para as muitas respostas de uma mesma pergunta.

E para que isto seja possível, Senhor, protegei as nossas decisões, porque a Decisão é uma maneira de rezar. Dai-nos coragem para, depois da dúvida, sermos capazes de escolher entre um caminho e o outro. Que o nosso SIM seja sempre um SIM, e o nosso NÃO seja sempre um NÃO. Que uma vez escolhido o caminho, jamais olhemos para trás, nem deixemos que nossa alma seja roída pelo remorso.

E para que isto seja possível,Senhor, protegei as nossas ações, porque a Ação é uma maneira de rezar. Fazei com que o pão nosso de cada dia seja fruto do melhor que levamos dentro de nós mesmos. Que possamos, através do trabalho e da Ação, compartilhar um pouco do amor que recebemos.

E para que isto seja possível, Senhor protegei os nossos sonhos, porque o Sonho é uma maneira de rezar. Fazei com que, independente de nossa idade ou de nossa circunstância, sejamos capazes de manter acesa no coração a chama sagrada da esperança e da perseverança.

E para que isto seja possível, Senhor, dai-nos sempre entusiasmo, porque o Entusiasmo é uma maneira de rezar. É ele que nos liga aos Céus e a Terra, aos homens e as crianças, e nos diz que o desejo é importante, e merece o nosso esforço. É ele que nos afirma que tudo é possível, desde que estejamos totalmente comprometidos com o que fazermos.

E para que isto seja possível, Senhor, protegei-nos, porque a Vida é a única maneira que temos para manifestar o Teu milagre. Que a terra continue transformando a semente em trigo, que nós continuemos transmutando o trigo em pão.

E isto só é possível se tivermos Amor – portanto, nunca nos deixe em solidão.

Dai-nos sempre a tua companhia, e a companhia de homens e mulheres que tem dúvidas, agem, sonham, se entusiasmam, e vivem como se cada dia fosse totalmente dedicada a Tua glória.

Amém.

***

É isso aí, o texto dispensa comentários. Eu sei q tem mta gente q se diz muito inteligente e culta q torce o nariz para os livros do PC - olha a intimidade, meu amigo, gente -mas desde q eu li O Alquimista (e eu era quase criança ainda) virei fã de carteirinha. Ele sempre consegue tocar o meu coração, espero q toque o seu também. Se quiser dar uma olhada no blog, ta aí:

http://g1.globo.com/platb/paulocoelho/

Besitos e boa noite.

2011-01-21T11:05:00.002-02:00

Ah, me esqueci de comentar sobre o livro muuuuuito legal q estou lendo. Ele tem me ajudado a suportar essas férias intermináveis e deprimentes. É Melancia, de Marian Keyes. É literatura inglesa, muito engraçado. E ainda faz pensar. Muito bom para as mulheres malucas como eu pararem para pensar um pouco se vale a pena se preocupar tanto justamente com... homens e relacionamentos!!!!!! Entendeu a relevância desse livro para mim hoje????

A personagem principal do livro, Claire, é simplesmente muito louca. Ela passa poucas e boas e ainda faz piada com a própria desgraça. É uma boa dica de lazer, pode confiar.

Quem quiser saber mais, clica aí na resenha do livro:

http://www.resenhando.com/resenhas/r5505.htm

Besitos e boa leitura!

Eu quero um homem que me entenda... e me explique!!!

2011-01-21T10:37:00.003-02:00

RELACIONAMENTOS! RELACIONAMENTOS! Ô COISA FEITA PRA ESTRESSAR A GENTE!

Essa frase do meu título aí de cima apareceu naquele programa da Globo "O que querem as mulheres?" e eu adorei. Só a frase, que vi numa chamada, porque a série foi um lixo! Será que eu já escrevi ela aqui? Mas, enfim, esse é o meu espírito hoje, deprê total em relação a homens e relacionamentos! Não adianta, os homens vivem numa outra galáxia e acreditam que se comunicar por, digamos, "linguagem corporal" já é o suficiente. E ainda tem o grande problema da inteligência feminina: é duro ser muito inteligente, pensar demais. Eu, por exemplo, conheço o meu namorado mais do que ele mesmo, percebo todos os limites dele e do nosso relacionamento... daí fico tentando discutir a relação, consertar tudo, já viu...

E NÃO ADIANTA NADA! E EU SURTO! AINDA MAIS QDO ESTOU COM TPM, COMO HOJE!

Ai, que inferno! Que vontade de comer um pouquinho a mais, tipo... uma lasanha inteira, um pudim e ainda uma coca-cola normal para acompanhar...

Puxa vida, mas eu sei que isso vai passar, porque eu acredito q ele tbem faz o melhor que pode por nós, ainda q de um jeito meio "obtuso".

Então, segura essa boquinha nervosa, garota!

***

(mas não me estressa hoje não, Amor, senão vou fazer um outro post a noite só pra te xingar, hehehe...)

Odeio segunda-feira... ainda mais depois da "jacada"!

2011-01-10T11:48:00.005-02:00

Ok, meu pensamento de "só por hoje" não funcionou no domingão. Refeições em família, conversa animada, minha permanente ansiedade de férias... que porcaria! E tome sentimento de culpa depois. O resultado é que eu fiquei enrolando na cama até as 11 h, urrando de mau humor. Subi na balança e nem acreditei no que vi... não vou nem registrar aquilo. só vamos falar em números quando eu puder contar uma boa notícia, combinado?

Vamos em frente, aquilo na balança foi só um pesadelo, como todo o meu final de ano, aliás. Mas eu sou o que se a chama de RESILIENTE, aquela pessoa que não só se recupera rapidamente dos problemas mas também os usa para crescer e ficar mais forte.

" O QUE NÃO ME DESTROI, ME FORTALECE."

Falou, Nietzsche.

Agora a ordem é manter a RA firme até o finde, para subir naquela balancinha da minha farmácia preferida e sair com um sorriso no rosto.

Até lá, vou lendo uma dicas de motivação para emagrecer, tem muita coisa legal na net, principamente para quem adora psicologia e auto ajuda em geral, como eu. Para quem se interessar, pode começar por esse texto, muito útil:

http://sejamagro.blogspot.com/2008/10/como-ter-motivao-para-emagrecer.html

Besitos a todos.

2011-01-08T22:47:00.002-02:00

Só Por Hoje (Legião Urbana)

Só por hoje eu não quero mais chorar

Só por hoje eu espero conseguir

Aceitar o que passou o que virá

Só por hoje vou me lembrar que sou feliz

Hoje já sei que sou tudo que preciso ser

Não preciso me desculpar e nem te convencer

O mundo é radical

Não sei onde estou indo

Só sei que não estou perdido

Aprendi a viver um dia de cada vez

Só por hoje eu não vou me machucar

Só por hoje eu não quero me esquecer

Que há algumas pouco vinte quatro horas

Quase joguei a minha vida inteira fora

Não, não, não, não

Viver é uma dádiva fatal!

No fim das contas ninguém sai vivo daqui mas

-Vamos com calma !

Só por hoje eu não quero mais chorar

Só por hoje eu não vou me destruir

Posso até ficar triste se eu quiser

É só por hoje, ao menos isso eu aprendi

Yeah!

***

Bom, eu peço desculpas se alguém ler esse post e descobrir que eu já coloquei essa música por aki. Pode até ser, porque eu simplesmente adoro a Legião e essa letra é maravilhosa, tudo a ver com aquelas horas em que eu quero jogar tudo pro alto, comer feito louca e depois ir dormir morrendo de culpa. Não que eu esteja me sentindo mal hoje, mas é que é muitíssimo difícil me controlar em relação a comida nesses dias de férias, sem nada pra fazer, namorado lá no RS... Aff, só de pensar que fui eu mesma que não quis ir... longa história, melhor nem começar. Mas tá tudo bem, ele vai voltar para mim quarta-feira. E eu preciso ainda estar cabendo nas minhas roupas quando ele voltar né. E acabar com essa carona inchada, de bolacha Trakinas.

Nossa, mas minha disciplina até que está boa, até recusei um convite para sair com minha irmã, só pra não comer (e não tomar cerveja, eu não consigo sair e não beber, que horror). Quanto ao que eu comi em casa, poderia ter sido menos, mas eu comi um belo prato de salada variada (pratão mesmo) no jantar, com um pouquinho só de comida de verdade, juro, hehehe. Vamos ver como vai ser o domingo. Prometo que vou me esforçar!

Besitos e boa noite.

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Ano Novo... o melhor ainda está por vir!!!!!!!!!

2011-01-07T22:55:00.003-02:00

Depois que eu pagar o IPVA, hehehe...
Oizinho pra todo mundo que ainda se lembra de passar por aki, se é que alguém ainda o faz. Hoje é só para dizer que eu estou viva e fazendo aquela velha promessa de ano novo... qual será?????

Bom, amanhã eu volto com as novidades dos meses em que estive sumida. Agora quero ler um pouquinho de cada blog q eu gosto de visitar. Ah, não tô com muita vontade de falar das novidades porque elas não são muito boas para mim...vida amorosa complicada, muito trabalho e 91,4 Kg até 19/12... agora, depois de 2 semanas de férias, não quero nem saber por enquanto.

Besitos e até amanhã...

ai como dói...(e esse ói, tem acento ou não?????)

2010-08-12T23:03:00.005-03:00

Quem souber a resposta pra pergunta aí de cima me responda, por favor. Eu tô com preguiça de procurar no meu manual da nova ortografia.

Bom, deixa as novidades da Língua Portuguesa pra lá, vamos às minhas. EU CUMPRI MINHA PROMESSA E VOLTEI A HIDROGINÁSTICA!!!

Nossa, fiquei muuuuito dolorida essa semana, mas eu fui segunda e voltei na quarta-feira direitinho, como boa menina que sou. É muito bom ter uma companhia conhecida pra ir a academia, felizmente minha chefinha me chamou para acompanhá-la. As aulas são mais puxadas que na academia anterior, pena que eu achei a professora meio fraca, acho que ela não explica bem a execução dos exercícios. Ainda bem que já conheço a maioria. Quanto a alimentação, procurei maneirar, principalmente nos carboidratos, meu problema.

Essa semana eu comprovei uma coisa: comer aveia de manhã reduz mesmo a sensação de vazio ao longo do dia, podem tentar que funciona.

Outra coisa que funciona: comprimidos de passiflora para acalmar a porção histérica, insone, neurótica e ansiosa da minha alma. Durmo que nem um anjo, os problemas amorosos passam longe...

Mais uma coisa que sempre pode ajudar as alminhas inquietas, loucas por um docinho: ler livro de autoajuda (ah, essa palavra não tem mais hífen mesmo). Eu estava dando uma revisada no meu "Peça e Será Atendido", muito interessante. Eu leio esses livros desde uns 13, 14 anos, herdei todas as crises existenciais das minhas irmãs, hehehe.

Muito bem, agora para encerrar a noite vou tomar meu comprimido de passiflora porque tô meio (super) ansiosa para o meu compromisso de amanhã cedo: tirar o dente do siso... ai, que delícia. Adivinha a parte boa: comer menos no fim de semana. Detalhe: vai ser o churrasco do aniversário do meu pai, 75 aninhos. Será que não tinha um dia pior para marcar isso não? Fala sério!

Vamos à luta!

Besitos a todos!

Sobre parar de ser engraçadinha

2010-08-07T00:21:00.004-03:00

Olá, como será que estão minha amigas guerreiras que passam por aki? Por favor, deixem um oizinho para mim, estou na velha TPM de novo, me sentindo muy carente...

***

Estive refletinho hoje sobre a necessidade que os obesos têm de fazer graça com sua própria desgraça (a palavra é feia, como diria minha mãe, mas é a pura verdade). Eu sempre senti essa necessidade na minha vida. Também os nossos blogs de RA muitas vezes mostram isso... vide o meu post anterior...
Acho que isso vem muito da vontade de diminuir o problema, angariar a simpatia dos outros ou até posar de vítima, meio inconscientemente até, das circunstâncias. A verdade é que passamos anos fugindo do problema, achando desculpas fora da gente ou fazendo graça com aquilo que nos faz sofrer muito. Se escrevo na internet, tenho de ter coragem de admitir aki: isso não é agradável, nem engraçado. Não é bom estar com 92 quilos, essa consciência é a própria razão de ser do blog.

OK, mea culpa feito, prometo que não vou me trair e brincar mais com o assunto, pode até ser chato de ler, mas tentarei ser mais sincera com os meus sentimentos. Espero que aprovem a mudança de postura.

Essa semana foi mesmo um desastre, TPM, problemas na escola (não meus, do grupo) e friozinho chato... comi muito, principalmente por causa dos hormônios incontroláveis. Só não tive um colapso hoje porque tomei um Passaneuro (passiflora) antes de ir dar minha aulinha. AFFF...

Eu troquei a idéia do VP pela volta pra hidroginástica, acho que vai ser mais agradável. sinceramente, a idéia da reunião do VP estava me deixando meio nervosa, desconfortável. Arrumei uma boa companheira para ir na hidro dessa vez, minha chefe (orientadora pedagógica), ela tá dando a maior força pra eu ir, que bom. Começo segunda-feira, se o tempo ajudar. Não vou parar para pensar dessa vez, senão...

O fim de semana vai ser complicado: quermesse na minha paróquia, menstruação como direito a cólicas e Dia dos Pais, ah, Senhor, aja serenidade...

2010-07-27T22:13:00.004-03:00

Olá gente boa. Estou meio descompensada essa semana, comendo que nem tarada desde sábado, pra falar a verdade. Eu subi na minha balança preferida no sábado e fiquei chateada: deu 91, 7. Puxa, tinha certeza que tinha eliminado alguma coisa, já que comi bem direitinho. Eu sei que foi a paradeira do recesso, só dormindo e vendo TV... mesmo assim fiquei tristinha. E aí sabe o que a criatura aqui fez, foi comer mais ainda. Nossa cretina, quanta culpa meu Deus... Amanhã é dia de começar a consertar então. Ontem me estressei com o bem de novo, que saco, somos muitos diferentes, ele não entende minhas necessidades femininas... essa é minha reclamação eterna, meu namorado é tão sensivel quanto o .... SHREK! Isso me estressa, me faz comer...

Pelo menos fui cortar o cabelo e fazer uma escova hoje para me sentir mais gente... sempre dá uma melhorada. Ah, por falar em Shrek, eu fui ver o filme novo, o 4 e achei demais, talvez o mais criativo. Fui com o meu sobrinho de 8 anos, acho q me diverti mais do que ele. Então, levando em consideração o filme, a Fiona é gordinha e tem o cabelo vermelho... sempre achei parecida comigo... Mas, Fiona essa semana é pouco para mim, estou me sentindo mais como essa criatura aí embaixo:

o Gato de Botas em versão super fat :-)

Besitos

Ah, amanhã eu posto o selinho fofo que eu ganhei da Karla, brigaduuu!

2010-07-21T23:52:00.005-03:00

Felizmente o recesso escolar está acabando... eu sou a única professora do mundo q pensa assim, kkkkk...

É que eu não aguento mais ficar em casa comendo e dormindo. Credo, que preguiça. Não tô nem com vontade de inventar programas nem nada. Quero dormir, dormir, dormir até morrer. Acho q é essa maldita depressão de inverno q pega todo mundo. Eu tenho tendência pra ter essa danada, que já atrapalhou bastante a minha vida. Mas hoje o dia estava ensolarado e o meu namorado de bom humor. Me peguei fazendo planos... E gostando sinceramente deles... Talvez eu esteja precisando mesmo é de um maridinho e um bebê pra cuidar, quem sabe... Pelo menos garanto que não vai dar tempo de ter depressão e nem as minhas tão conhecidas dúvidas existenciais.

Ooops, esses são planos para o futuro, vamos cuidar do hoje, garota. Bom, não vou dizer q fiz dieta, mas até q consegui me controlar mais direitinho. Gordo é fogo, quando não tem nada para fazer só pensa na geladeira. Que horror, que saudade dos meus alunos. E ainda tenho umas tarefas chatas para resolver antes do voltar ao trabalho, tipo costureira, pagar contas, digitar trabalhos atrasados, fazer faxina na casa... bom, acho melhor acordar cedo amanhã.

Besos e boa noite, sempre esperando que o amanhã seja melhor que o dia de hoje.

P.S.: gostaria q as pessoas não desistissem de seus blogs. Eu sumo e depois acabo voltando, pois escrever me faz bem. De repente aparece até algum louco para ler... por isso fico triste qdo visito blogs que não são atualizados há meses. Fico pensando que fim levou aquela pessoa, dá uma tristeza. Gentem, atualizem seus blogs, tbem não se esqueçam de deixar um oi para mim se por acaso passarem por aki!

Assembléia dos ratos... uma fábula sobre emagrecer...

2010-07-20T17:23:00.003-03:00

"Falar é fácil, difícíl é realizar o que se pensa e se fala."

Essa é a moral da fábula Assembléia dos Ratos, muito conhecida.

Os ratos do casarão fizeram um assembléia para discutir como se livrar de um enorme gato das redondezas. A idéia que surgiu parecia ótima: era só pendurar um guizo no pescoço do gatão e pronto: qdo o temido felino estivesse chegando perto o barulho o revelaria, então era só correr e a turma toda de ratos ficaria a salvo... bom, e quem seria o voluntário a pendurar o tal guizo em tão perigoso pescocinho?????

Claro que não apareceu nenhum rato corajoso para a realizar a façanha, hehehe...

Então emagrecer é mais ou menos assim, falar é fácil, já fazer acontecer...

Eu mudei meus planos essa semana, não fui a reunião do VP ainda. Não é que eu desisti, é que acho q não ia conseguir realizar a dieta essa semana, pois estou no recesso escolar: a tarde inteira em casa, quanto mais pressão para não comer, pior. Quando eu voltar ao meu ritmo normal de trabalho, aí sim, acho q vai funcionar melhor. Seria terrível não diminuir nada logo na primeira semana. Ok, fiquei com medo de fracassar. Ficar em casa e não comer eu não consigo, nunca consegui. Não sei se essa sinceridade toda é virtude ou defeito, acho q é mesmo prova da minha cara de pau...

Eu volto, prometo...

P.S.: subi na minha balança hoje: 92. Calma, o recesso está acabando, vou parar de deitar depois do almoço...

Besos

Antes tarde do que nunca...

2010-07-18T10:31:00.004-03:00

Então, né... durante alguns dias estive olhando o meu bloguinho sem vontade de escrever. Que lástima! Andei descontrolada, ainda mais nesse frio. Estou pra morrer com o meu peso, 91, 92... parece q qualquer hora vou sumir na balança e ver os malditos 100 quilos de novo. Eu fico jurando para mim mesma q não vou deixar a minha vida voltar a este triste ponto. É o fundo do poço, ainda mais para quem chegou aos 74, usava calça 44. Ai, meu Deus, o que aconteceu comigo?

A ansiedade tem tomado conta de mim: minha vida tem sido pagar contas, problemas familiares (que nem posso resolver, porque não são meus...), pequenas frustrações no relacionamento, pressões no trabalho, afff. Por isso resolvi escrever agora: estou no recesso escolar, mais do que merecido. Não posso deixar a loucura diária me envolver, me colocar em primeiro lugar é ponto de honra na minha história. Minha felicidade tem tudo a ver com conseguir manter o peso pelo menos no limite do aceitável e 92 quilos não é aceitável, fala sério. Então preciso cuidar disso. Escrever no blog para desabafar já é tomar uma atitude, pior é tapar o sol com a peneira, fingir q não tenho esse problema. Foi fingindo que isso não era problema q cheguei aos 112.

BOM, FIZ TODA ESSA TRISTE INTRODUÇÃO PARA CONTAR A MINHA PRÓXIMA EMPREITADA: AMANHÃ, ÀS 18:00 H, TENHO UM COMPROMISSO: REUNIÃO DO VIGILANTES DO PESO. TÔ MORRENDO DE MEDO, DE VERGONHA, SEI LÁ. MAS EU VOU! ACHO QUE COMPROMETENDO O MEU SUADO DINHEIRINHO (QUE EU PREZO MUITO, DIGA-SE DE PASSAGEM) O MEU ENVOLVIMENTO COM A DIETA VAI SER MAIOR.

Depois eu conto como foi a reunião.

comment me, please...

2010-05-01T23:57:00.002-03:00

Oi para todo mundo, estou só passando por aqui para não pensarem q eu morri ou explodi, sei lá, hehehe... estive sumida devido a correria do trabalho e para ajudar o monitor do meu micro simplesmente queimou... ainda não tive coragem de comprar outro (pesquisando o preço, bem coisa de professora sem $$$). Então convenci meu irmão a me emprestar o notebook dele nesse finde. mas não estou gostando de digitar nele não, falta de prática. assim, hoje não vai dar para contar nenhuma história interminável.
Só para dizer q vai tudo mais ou menos na mesma, o peso e a vida. Pelo menos não piorou, certo? Acordei de péssimo humor, então me compensei com um quindim de padaria daqueles. Nossa, que felicidade, eu adoro isso!!! Tosco, pode dizer, eu sei!
Ontem foi minha reunião de pais bimestral e foi tudo bem. Faz 7 anos q dou aula e ainda fico ansiosa antes da reunião, sempre acho q alguém vai me encher a paciência pra valer. Que louca, sou muito perfeccionista com as coisas da escola. aposto que dizem por aí de mim:"puxa-saco, puxa-saco!" Sinceramente, não tou nem aí. Eu quero mesmo q gostem do meu trabalho, tbem adoro elogio, quem não gosta? Aí peguei o note para fazer umas atividades lindas, bem do meu jeitinho e... a impressora não ficou bem instalada, não sai nada... que m.!
Então por hoje é isso, quem passou por aqui para saber da minha vidinha meio sem graça (meio???), me deixe um oi para alegrar o meu domingo.

besos.

2010-04-07T23:27:00.004-03:00

Divagações passageiras :

"Todas as incoerências do meu cotidiano tem uma só explicação: amor.

Amor impossível, quer melhor explicação para atitudes inexplicáveis?

Nem sei por que ajo de determinadas maneiras, quando vejo, já fiz. Olhei qdo devia ter desviado o foco, sorri qdo devia ter sido indiferente, falei qdo devia ter calado... triste rotina essa minha, de não poder fazer aquilo q o meu coração manda. Minha cabeça permanece firme no objetivo de manter minha dignidade (não é mais orgulho agora, é dignidade mesmo), mas meu sentimento nem sabe o significado dessa palavra.

E assim a vida segue...

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Caraca, nem acredito q escrevi isso aí em cima, dá uma vontade de apagar, mas vai ficar tudo aí, registro da minha confusão de sentimentos. È a gente também come as nossas frustrações insondáveis e insolúveis.

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Bueno, bueno, volvamos entoncés a la realidad...

Faz quase uma semana q estou olhando para esta maravilha em cima da geladeira:

Esse é o ovo q o meu namorado (esse sim faz parte da minha vida de verdade, ih, q complicado...) me deu no sábado passado. Eu estou resistindo porque já tinha uma caixinha de Ferrero aberta, que aliás eu comi a maioria. Agora vou esperar até domingo, haja disciplina, hehehe.

Eu reconheço q estou toda complicada e confusa por causa da maldita TPM, todo mês é assim, eu surto e depois me conformo com o meu destino (credo!) É que o que não tem remédio, remediado está, como já dizia minha avó.

Agora, pela minha RA eu posso e devo lutar. Hoje foi um dia super controlado, depois dos desastres anteriores. Eu preciso colocar a cabeça no lugar e me controlar durante o dia todo, principalmente no jantar, senão a culpa destroi tudo. Bom, eu tbém voltei a tomar minhas cápsulas de Pholia Magra, uma erva nova, alguém conhece? No mínimo é bom para o intestino.

Fiquei devendo a caminhada, é que esfriou incrivelmente hoje e eu não tive coragem de sair pra caminhar de noite. Então, para comemorar o Dia Mundial da Saúde, eu coloquei um DVD do Rappa e dancei pelo menos uns 20 minutos, que é melhor q ficar na frente da TV.

É isso aí, o saldo do dia foi bom. Com direito a novelitcha mexicana e tudo, rsrsrs...

Eu sou uma débil, rio até das minhas desventuras amorosas... já chorei demais...

Ah, estou ansiosa pelos meus alunos: amanhã eles vão fazer a Provinha Brasil do MEC, para avaliar a alfabetização deles. Tão pequenos (6/7 anos) e já sendo avaliados, eta mundo cruel!

Torçam por eles.

Torçam para eu não me suicidar num pé de cebolinha de tanta TPM!

BESOS

P.S. para quem gosta de futebol: olha que loucura, o time da minha grande city (o Grêmio Prudente) ganhou hoje e está na semifinal do Campeonato Paulista. Legal!!!!!!!!

2010-04-07T01:17:00.003-03:00

A Páscoa é mesmo um sofrimento para mim! Minha família é católica e descendentes de portugueses, não se dispensa as tradições aqui em casa: bacalhau, ovos para todo mundo, muito churrasco e cerveja no domingão de páscoa. Nossa, quanta culpa. ainda não me recuperei, para falar a verdade... a geladeira está cheia de bombons e tá difícil ficar longe. Ainda mais que parece que a TPM bateu mais cedo esse mês.

Fala sério, vamos virar esse disco menina!

Hoje, digo ontem, dia 6, foi o Dia Internacional da Atividade Física e hoje, 7 de abril, é o Dia Mundial da Saúde. Pra comemorar, prometo que vou fazer uma caminhada qdo chegar da escola.

P R O M E T O !!!!!!

* Peso do dia 03/04, sábado (depois do bacalhau, antes do churrasco e dos chocolates...): 90, 600 Kg

;-) preciso sumir com pelos menos 500 gr até o próximo sábado. torçam por mim.

1000 Besos!!!

2010-04-01T00:43:00.005-03:00

Que doida, sempre esqueço de alguma coisa:

EU ADOREI Q O DOURADO GANHOU O BBB.

Por que não dar o 1,5 milhão para o cara mais tosco do planeta? Pelo menos é um big gostosão!

Viva o politicamente incorreto! eu amo gente q tem coragem de botar todas as suas cobras para fora: desde arroto, inveja, TPM, egoísmo.... tudinho.
Quem é perfeito q atire a primeira pedra!
Aquela Fernanda era a pior de todos, q falsa, q nojenta, arrgh!

Tenho uma música da Adriana Calcanhoto em homenagem a El Douradón:

Senhas

Eu não gosto do bom gosto

Eu não gosto de bom senso

Eu não gosto dos bons modos

Não gosto (2x)

Eu aguento até rigores

Eu não tenho pena dos traídos

Eu hospedo infratores e banidos

Eu respeito conveniências

Eu não ligo pra conchavos

Eu suporto aparências

Eu não gosto de maus tratos

Mas o que eu não gosto é do bom gosto

Eu não gosto de bom senso

Eu não gosto dos bons modos

Não gosto

Eu aguento até os modernos

E seus segundos cadernos

Eu aguento até os caretas

E suas verdades perfeitas
O que eu não gosto é do bom gosto

Eu não gosto de bom senso

Eu não gosto dos bons modos

Não gosto

Eu aguento até os estetas

Eu não julgo competência

Eu não ligo pra etiqueta

Eu aplaudo rebeldias

Eu respeito tiranias

E compreendo piedades

Eu não condeno mentiras

Eu não condeno vaidades

O que eu não gosto é do bom gosto

Eu não gosto de bom senso

Não, não gosto dos bons modos

Não gosto

Eu gosto dos que têm fome

Dos que morrem de vontade

Dos que secam de desejo

Dos que ardem (repete)

Falou gente! Valeu por hoje!

2010-04-01T00:18:00.002-03:00

Eba! Eu adoro ganhar selinho!!!!!!!!!
Esse eu ganhei da minha nova amiga Sweetie (brigaduuuu), felizmente ela ainda não conhece mta gente e se lembrou de mim, hehehe.

As regras da brincadeira são:
1. Indicar quem lhe presenteou com esse doce selinho;
2. Indicar quais os 05 doces que você ADORA, mas que aprendeu a se controlar em função da dieta;
3. Indicar no mínimo 05 e no máximo 20 doces blogs para participar.

Eu vou deixar as indicações para amanhã porque estou mto cansada, preciso lembrar como se põe os links aki...

******
Qto a RA o meu dia foi meio tumultuado: eu comi lanche e bolo de páscoa na escola e não me caíram mto bem, na verdade fiquei mtas horas se comer antes disso, daí... o exagero foi uma verdadeira bomba, me atacou o estômago, deu até dor de cabeça. Que horror... depois eu jantei normalmente (digo: sem exagero, sem dieta, melhor q detonar o prato, né?!)...
Aí fiz uma m. : tomei uns 500 ml de coca normal, não light. putz, eu nunca, nunca, tomo refri com açúcar, mas meu pai ofereceu com a maior boa vontade... eu tomei um pouquinho e.. esqueci q não era a minha Zero de sempre, hora q eu vi já tinha ido um mooonte de calorias pela garganta. Poxa, meu pai me sacaneou... nada, eu q preciso levar a RA mais a sério...
Estou ansiosa só de pensar nesse feriadão q vem aí: 4 dias em casa, socorro!
Bom, prometo q conto tudinho.
Bjos e me escrevam!!!

2010-03-31T00:41:00.002-03:00

Faz tempo que não vou dormir com a sensação que estou agora: mistura de fome e sentimento de vitória por não ter comido depois do jantar (só uma, duas vai, frutas). O meu negócio é conseguir me segurar a noite, qdo a ansiedade toma conta.

Acontece (acontecia) assim: chego em casa, tiro a roupa, relaxo e me acabo no jantar. depois me sinto culpada por ter sido tão cretina e ainda como besteiras antes de dormir, em frente a TV. Se tiver muito pirada, acordo no meio da noite e ainda tenho a coragem de abrir a geladeira em busca de algo pra comer rapidamente, como se fosse pra "ajudar no sono". Fala se isso não é um vício terrível, pior do que drogas, porque não se pode deixar de ter comida em casa, nem parar de comprar! No outro dia, na hora de ir trabalhar, a maldita calça jeans aperta e aí me arrependo do que fiz na noite anterior. Ninguém merece!

É na quebra desse processo horroroso que eu quero focar minha RA: mais importante do que dieta, precisamos nos relacionar com a comida de uma forma saudável, natural, sem coloca-la como centro de nossas vidas. Por isso eu tenho reservas quanto a prática de escrever tudo o que se come e de fotografar o prato: me parece pior gastar tanta energia com isso. Bom, cada um sabe o melhor pra si, eu me sinto ainda mais ansiosa qdo tento fazer o diário alimentar. Vamos em frente, o negócio é não desistir de vencer essa luta por um corpo e uma vida melhor.

1000 bjos e boa noite!

P.S.: estou feliz com os coments q apareceram: mais uma amiga e o reaparecimento de um amigo antigo. besitos especialíssimos pra vcs 2!

2010-03-30T00:41:00.002-03:00

Caramba, não acredito q esqueci de comentar isso no post anterior: hoje eu fui ao cinema assistir "Preciosa". aquele da adolescente obesa abusada pelos pais. Para mim foi uma tarefa da orientação pedagógica da escola: todas as professoras foram ver para discutirmos depois. Mas o filme serve de lição de vida para toda mulher que precisa se superar e encontrar uma luz no fim do túnel, uma história de autoestima, em primeiro lugar. Vale a pena.

bjos e boa noite.

2010-03-29T23:25:00.002-03:00

Não é nada fácil fazer dieta certinho depois de tanto tempo. Mas eu voltei ao blog e ao compromisso com minha recuperação. Eu sinto que tenho mesmo um certo grau de compulsão alimentar, ainda q não seja uma desvairada completa. O problema é que eu entro naquele círculo vicioso: ansiedade-comida-culpa-mais comida-mais ansiedade-mais comida-mais culpa ainda....

O meu maior desafio é manter a mente sob controle para manter a alimentação equilibrada, se não for fazendo dieta, ao menos comendo como uma pessoa normal, digo sem compulsão, sem atacar bobagens de noite porque estou com a ansiedade elevada. Foi isso o que fiz ontem e hoje: eu não vou dizer q comi direitinho como deve ser um dia de RA de quem precisa perder muitos quilos, mas pelo menos eu não me senti culpada pelas quantidades que comi. Menos mau. Amanhã tô querendo ir me pesar na minha farmácia de costume, para ver a quantas anda a realidade numérica da balança.

Minhas últimas pesagens:
20/12/2009 - 88, 600
30/12 - 89,950
08/01/2010 - 90,200
11/01 - 90,500
20/02 - 90,150
27/02 - 91,350 (!!!)
07/03 - 90,050 (Eba!)

Eu precisava tanto de um coment de incentivo, snif, snif...
bjos pra quem não leu, então...

2010-03-28T10:48:00.003-03:00

Por que as pessoas fazem um blog de RA e não emagrecem? Por que continuar escrevendo no blog se a RA ficou esquecida na minha rotina dos últimos meses?

Por isso deixei o blog de lado: porque não gosto de fazer coisas sem sentido. Eu não estava mesmo focada no meu emagrecimento, seria uma hipocrisia e uma chatice ficar repetindo os detalhes do meu fracasso.

Eu dei uma olhada na lista de blogs q eu estava acompanhando e vi q muitas pessoas fizeram o mesmo que eu: abandonaram o blog há mto tempo. que pena, pena mesmo.

Mas eu estou de volta, não posso abandonar minha felicidade, me perder no meio da depressão e do comodismo. Eu me sinto péssima qdo me olho no espelho e me sinto uma gorda indisciplinada e triste. Meu desapontamento comigo mesma aparece na cara qdo me olho no espelho. E olha que eu nem casei e nem tive filhos. O que vai ser de mim depois de uma gravidez se eu continuar nesse ritmo?

Bom, deixa eu resumir os meses q se passaram:

- Deixei o blog tbem porque uma das últimas coisas q eu comentei foi sobre minha cadelinha de 10 anos que iria fazer um tratamento nos dentes. Pois é, houve algumas complicações e ela ficou mto mal. não conseguíamos descobrir o que ela tinha até fazer uma biópsia... Diagnóstico: câncer do sistema linfático. Tentamos até iniciar uma quimioterapia, mas ela não resistiu e morreu em agosto. Eu não sabia q poderia doer tanto perder um animal de estimação, chorei por uns 10 dias seguidos antes de dormir, afinal, ela dormiu embaixo da minha cama por 10 anos. Depois, eu não conseguia abrir o blog , pois não podia ver a foto dela q eu postei. doeu muito, mais do que posso descrever aqui.

- a consequência: sabe aquela história de que animal de estimação faz um bem danado pra gente? é verdade. depois que a Mi morreu, fiquei irritadíssima, deprimida e ansiosa. não tinha mais nada pra fazer em casa a noite a não ser comer. e foi o que eu fiz. e muito. Engordei 3 quilos de cara: 88 de novo.

No final de setembro resolvi deixar a depressão e dar uma sacudida: entrei na hidroginástica e comprei meu primeiro carro. OBA, consegui comprar um 0 Km e pagar a vista. Fiquei mto feliz, mas tambem mto ansiosa, porque eu não tinha nenhuma prática (só andava de Biz) e demorei para perder o medo do transito louco da minha cidade... na verdade, eu ainda não vou para o centro, mas fora isso, ando pra todo lado, hehehe...

Qto a hidroginástica: me senti mais disposta e meus músculos melhoraram bastante. eu frequentei certinho durante 3 meses, mas no final do ano eu saí. Resolvi dar um tempo nas férias: obrigaçao de ir na academia 3 x por semana nas férias foi demais pra mim . Eu sou professora, nas férias escolares eu não aceito ter nenhuma obrigação, me entrego totalmente ao ócio. Acabei não voltando mais porque o preço ficou mto salgado pro meu bolso.

Resultado desastroso: deixei a preguiça tomar conta e relaxei de novo com a alimentação. Agora bati nos 90 quilos e me desesperei.

concluindo: estou de volta ao blog para retomar a consciência da minha luta por uma corpo melhor e uma vida mais plena.

Me ajudem, me escrevam!!!!!

Em tempo: tem uma nova princesa em casa, q deixou a família inteira mais feliz: no dia 27/02 minha cunhada chegou com uma poodle de 27 dias de presente para minha mãe. coisa linda, sem comentários. eu falo que ela é a Serena, a reencarnação da Misty, é igualzinha em tudo.

Tentativas de uma vida mais saudável:

1- Descobri um comprimidinho de passiflora (Passaneuro) que me faz dormir melhor. Sem perigo, é fitoterápico, de flor de maracujá.

2- Comecei a comer arroz integral durante a semana. Acho que enche mais o estomago com menor quantidade e tbem ajuda o intestino a funcionar.

Putz, acho q escrevi demais. tomara q alguém leia...

2010-03-28T01:14:00.003-03:00

Estou me preparando para voltar... será que alguém ainda se lembra de mim?
confesso que tbem andei me esquecendo de mim nesses meses em que estive longe...
eu me explico pela manhã. Se ninguém quiser ler, passarei a vida a limpo para mim mesma.
saudade de vcs,
saudade da minha própria alma,

1000 bjos

Olá!!! Voltei. Agora com 30...

2009-06-13T22:52:00.004-03:00

Não sei se alguém andou me procurando por aki (tomara que sim, sim, sim...), se procurou, desculpa pelo sumiço.

Não tenho um grande motivo para ter sumido além de um total relaxo, total falta de compromisso com a RA e comigo mesma. E isso me envergonha muito, juro.

Desde o meu último post (mais de 1 mês), poucas coisas aconteceram: quase perdi minha poodle por causa do trauma de tirar os dentes (tirou 5, ficou tão estressada q passou 1 semana sem comer sozinha, quase morreu de fome, literalmente!), eu fui ao médico homeopata/acupunturista, fiz 30 anos, trabalhei muito, passei muito frio e engordei/emagreci/engordei... hoje me pesei e estou com 86,5. No fim, estou conseguindo administrar o desastre do sumiço: engordei só um quilinho...

E eu não vou mudar a reguinha, eu quero dar um jeito nesse quilo essa semana...

Vamos às reflexões: eu estava muito ansiosa pela consulta com o homeopata, mas me decepcionei... esperava mais atenção, não gostei do jeito do homem. Tudo bem, acho q todo brasileiro muito falante como eu estranha um pouco um médico oriental (japonês, provavelmente) todo reservado. Mas não precisa ser reticente com a paciente. eu esperava uma interação melhor, eu gosto de médico q me explica as coisas detalhadamente e não um que me entrega a receita e me manda embora. E eu queria fazer acupuntura! e ele me disse q preciso tomar a homeopatia por 2 meses primeiro...

Droga, eu acho um saco ficar esperando : 15 minutos antes e depois do remédio, nada na boca! horário certinho para as refeições, afff, acabou a graça da minha vida, hehehe... tá eu sei q não tenho disciplina nenhuma, eu sou uma gorda cretina....

A verdade é que não dá pra manter a RA qdo não se mantém o foco. E eu não estive focada nisso ultimamente... vamos voltar enquanto é tempo, ok?

E o meu niver então, q inferno, eu q queria sair bem na foto, tive q apelar para a blusa preta... Dá uma olhada:

detalhes sórdidos: sem vela não ia ter a menor graça, fala sério... ah, o bolo era com recheio de nozes, vcs não fazem ideia como tava bom...

beijos pra todos q lerem o post e deixem um oi, pra eu saber q não desistiram de mim... amanhã eu volto com notícias do finde...

passando por aki...

2009-05-12T23:17:00.002-03:00

Só vim para dizer um oizinho rápido e desabafar. Ando sumida porque estou um verdadeiro relaxo com a RA ultimamente... daí bate uma vergonha de postar e ficar repetindo isso. Tô com medo da balança, coisa e tal...

Bom, a boa,a ótima notícia é que eu marquei o acupunturista pra dia 26. Tô na maior ansiedade, sempre tive curiosidade de tentar e agora q a Unimed tá cobrindo, vamos lá ver no q dá!

Eu to na correria na escola, cheia de coisas atrasadas pra entregar e matutando o que vou fazer no meu niver, que cai numa segunda (01/06)... quem quiser me mandar um presente, mando até o endereço, telefone, celular, rsrsrs. Falando sério, aceito visitinhas para dar os parabéns. Antes, eu aguardo sugestões: o que se faz qdo um niver cai numa segunda? ninguém merece!

Ah, esqueci de reclamar q eu to com TPM... parece q toda vez q ela me ataca eu lembro do blog. é um bom calmante, serve para eu me centrar em mim mesma. Agora vou tomar um banho, um chá branco e ver CSI para esperar o sono chegar. Mais uma: amanhã vou levar minha filhinha poodle no veterinário para extrair uns dentes estragados. Que judiação. e a coitada já vai fazer 10 anos. Tá mobilizando a família inteira... vcs não imaginam como ela é mimada. Aí vai a fotinha da Misty:

não é uma criança da mamãe? Besitos para todos e boa noite!

balanço dramático de abril

2009-05-02T00:03:00.003-03:00

Nossa, abril foi duro de segurar. parece q não acabava nunca! é sempre assim qdo um período pesa no lado emocional. Claro q pesou tbem na balança... nada de atingir minha meta. semana passada me pesei e estava com 85, 6... essa semana tenho quase certeza q engordei, mas fugi da balança. não quero me prolongar, essas justificativas pós comilanças me parecem sempre tão cretinas... falsas...hipócritas!!!! Engordei porque comi demais, porque deixei minha ansiedade vencer minha força interior. ponto final.

Bom, o que importa é que eu estou de volta e hoje é um dia especial: falta 1 mês para eu completar 30 aninhos! Que show, agora me sinto uma mulher madura.... vou sair da casa dos 20 e isso dá um medão... parece o começo do fim! tarefa pra acabar com a neurose balzaquiana: emagrecer! Segunda-feira, tá decidido, tive a idéia hoje: vou marcar um acupunturista. eu quero me equilibrar, me acalmar, sem remédios. Tô animada! Torçam por mim e mandem um recadinho. Beijos e bom fds!

Olha aí a balzaquiana que eu quero ser, que tal?

2009-04-20T01:25:00.001-03:00

Nossa, olha o que eu achei na net, o Jabor É O CARA!!!!!!

“ A medida que envelheço, e convivo com outras,valorizo mais as mulheres que estão acima dos 30.Estas são algumas razões do porquê:

- Uma mulher de 30 nunca o acordará no meio da noite para perguntar: “O que você está pensando?”Ela não se importa com o que você está pensando,mas se dispõe de coração se você tiver intenção de conversar.

- Se a mulher de 30 não quer assistir ao jogo, ela não ficaà sua volta resmungando.Ela faz alguma coisa que queira fazer.E, geralmente è alguma coisa bem mais interessante.

- Uma mulher de 30 se conhece o suficientepara saber quem é, o que quer e quem quer.Poucas mulheres de 30 se incomodam como que você pensa dela ou sobre o que ela esta fazendo.

- Mulheres dos 30 são honradas.Elas raramente brigam aos gritos comvocê durante a ópera ou no meio de umrestaurante caro. É claro, que se você merecer, elas não hesitarão em atirar em você, mas só se ainda sim elas acharem que poderão se safar impunes.

- Uma mulher de 30 tem total confiança em si para apresentar-te para suas melhores amigas.Uma mulher mais nova com um homem tende aignorar mesmo sua melhor amiga porque ela não confia no cara com outra mulher.E falo por experiência própria. Não se fica com quem não confia, vivendo e aprendendo né???

- Mulheres se tornam psicanalistas quando envelhecem.Você nunca precisa confessar seus pecadospara uma mulher de 30. Elas sempre sabem….

- Uma mulher com mais de 30 fica linda usando batom vermelho. O mesmo não ocorre com mulheres mais jovens.

- Mulheres mais velhas são diretas e honestas.Elas te dirão na cara se você for um idiota, se você estiver agindo como um!

- Você nunca precisa se preocupar onde se encaixa na vida dela. Basta agir como homem, e o resto deixe que ela faça;

- Sim, nós admiramos as mulheres com maisde 30 por um “sem” números de razões. Infelizmente, isso não é recíproco. Para cada mulher de mais de 30, estonteante,inteligente, bem apanhada e sexy, existe um careca, velho, pançudo em calças amarelas bancando o bobo para uma garçonete de 22 anos.

Senhoras, EU PEÇO DESCULPAS:

Para todos os homens que dizem,“porque comprar uma vaca se você pode beber o leite de graça?”, aqui está a novidade para vocês: Hoje em dia 80% das mulheres são contra o casamento. Sabe por quê?

Porque as mulheres perceberam que não vale a pena comprar um porco inteiro só para ter uma lingüiça. Nada mais justo.”

Arnaldo Jabor

Detalhes sórdidos de uma pré-balzaquiana em busca da R.A. perdida...

2009-04-16T18:29:00.003-03:00

Gente, não tem mesmo nada pior do que fugir da realidade. Hoje acordei pensando que precisava fazer umas coisas na rua antes de ir trabalhar, aí vem aquela dúvida: vou me pesar ou não? Tô com cólica, vou ficar menstruada nesse fds, tô inchadona, emendei o feriadão da páscoa e comi desreguladamente a semana toda... vou pesar... não, besteira... vou me sentir pior... mas eu engordo 1 quilo com a menstruação... melhor me controlar na mesa e esperar uns dias... puxa, mas aí vem outro fds... RESOLVI E ME PESEI... não foi na farmácia de costume, foi numa balancinha q não vai com a minha cara...NÃO, NÃO TEM DESCULPA, EU JAQUEI MESMO, DIAS SEGUIDOS... resultado: 86,4 Kg.

Eu quero morrer! Não tenho palavras para esse horror... nem vou me estender mais...

mas pelo menos tive coragem! Faltam exatas 2 semanas para encerrar abril e eu ainda não desisti do Desafio da Jay, embora a mulherada tenha mesmo sumido. Bom, acho q não vou cumprir mesmo a meta de 82, mas vamos ver até onde eu chego. A partir de hoje, até dia 01/05 eu quero cortar algumas coisas do cardápio e mudar alguns hábitos. Vejamos:

- Escrever todos os dias no diário alimentar (em casa, não tenho paciência de por aqui, acho q deixa o blog chato...)

- esquecer o refrigerante (mesmo diet/light/zero) e bebidas alcóolicas (sacrificar minha cerveja do fds é duro...);

- evitar o consumo de pão branco

- diminuir o café e tomar meu chá branco com mais regularidade;

- nada de feijão, dá gases...

- nada de leite integral;

- nada de doces;

- diminuir a carne vermelha (vou ficar fraquinha...snif...parece q eu não almocei se não tiver carne...);

- comer lentamente, mastigar, reservar mais tempo para o almoço;

- não comer na escola (leia-se "merenda escolar");

- caminhada, caminhada, caminhada!!!!!!

-acordar mais cedo, no máximo às 8:30 (minha endo sempre disse q é um crime para quem tem obesidade ficar na cama depois da 9 da manhã, segundo ela, só serve para retardar o metabolismo.

Bom, acho q já tá de bom tamanho, quanto sacrifício, hehehe... mas é por uma ótima causa: comprar um vestido lindo pra o meu niver de 30 anos, dia 01/06. Eu quero chegar no meu niver com 79/80 no máximo. Vamos à luta!

Detalhe tosco: eu tive um troço hoje a tarde, me estressei no trabalho e descontei na... merenda! Tinha um tal de arroz com peito de frango desfiado, um cheirinho de comida feita na hora, meu almocinho já tinha vencido... compulsão, compulsão... agora o jeito é segurar os hormônios e ficar longe do jantar. ô vida dura!

Beijos

2009-04-15T23:55:00.002-03:00

Sem comentários! Puro estresse, eu devorei um pacotinho (quase tudo) de amendoins doces. Normalmente eu nem compraria isso, meu superego não deixa... mas hoje foi irresistível. Ridícula, agora vou dormir me sentindo uma cretina, lógico! Beijos e deixem um comentariozinho, por favor! Me xinguem, me consolem, me digam um oi, qualquer coisa... não me deixem só na TPM!!! Boa noite!!!

DANDO NOTÍCIAS...

2009-04-14T21:46:00.003-03:00

Olá gente amiga! ando sumida pra caramba, né! De repente me deu uma saudade de encontrar o pessoal dos blogs, de sentir que existe gente pensante no Universo, fora do mundinho medíocre da minha cidade do interior, do senso comum das pessoas com quem trabalho, da chatice cotidiana que as vezes insiste em pairar sobre o meu namoro. A verdade é q to com tpm, daí o mundo parece cinza, quase negro!!!! Esse mês não tem sido fácil, de repente uma tempestade emocional abalou meu mundo onde tudo parecia caminhar tão bem... eu odeio conviver com um ex no meu caminho, tropeçar nele todo dia e saber o detalhes de sua nova vidinha de casado... ninguém merece... pode me chamar de invejosa... e eu, quero casar??? EU NÃO SEI!!! Basicamente, esse é o meu drama! Dúvidas, muitas dúvidas pairando sobre a minha cabeça e atrapalhando minha R.A. Eu já comentei disso aqui, eu sou muuuuito geminiana, as vezes eu não sei mesmo o que eu quero ser quando crescer!!! E a proximidade dos meus 30 tá me deixando doida! Afff, vou parar de me lamentar e encontrar algo mais útil pra fazer... vou ver o lindo do Rodrigo Lombardi (Raji) na novela, hehehe. Em tempo: acho q continuo com meus 85, apesar de tudo. eu não me pesei depois do feriadão, nem preciso dizer q to com medinho, pra variar...

EU SOU BRASILEIRA E NÃO DESISTO NUNCA!

Beijos... quando tudo parece desmoronar a minha volta... eu lembro q eu me amo, mesmo com todos os problemas... lembro de todas as batalhas q já venci nos meus 30 anos de vida e sei q mereço o melhor.

### Deus habita em mim. Não há obstáculo que resista a Sua força! Amém. ###

2009-04-01T23:11:00.003-03:00

Ontem eu não postei porque fiquei um tempão lendo um monte de blogs. Dei uma passada hj de manhã só pra mudar a reguinha. Menos um quilinho... Bom, fiquei feliz, algumas pessoas têm comentado q emagreci, q dá pra perceber. Mas minha andança pelos blogs alheios me deixaram decepcionada... quer dizer, eu já sabia. É q eu estou mto relaxada, demorando demais pra emagrecer. Preciso alcançar aquela meta do Desafio da Jay de qualquer jeito. Me sinto uma farsa: tem um blog de RA mas não emagrece... por que isso???? Falta de vergonha, de encarar o problema e tomar a atitude certa...

Pensando nisso... hj eu exagerei em tudo! Fiz uma coisa q eu sei q acaba comigo: comer na escola. É, to falando de merenda mesmo... não é mais aquele grude q serviam qdo eu estava na escola... Puxa vida, atacar uma macarronada com carne às 14:45 foi tosco!!! Estava delicioso, mas a culpa foi terrível... resultado: jantar com uma pequena jacada... mas nem era pra ter jantado!!! Depois disso fui caminhar e fazer uns abdominais, mas ainda me sinto uma cretina. Amanhã eu vou até a farmácia pesar. Se eu não tomar uma atitude, quem vai???

Mudando de assunto: depois de surtar e até adoecer a semana passada (eu sei q foi reflexo do meu estado emocional), meu coração encontrou a paz. É difícil tirar uma força não sei de onde pra passar por cima de antigos ressentimentos, mas acho q finalmente eu estou conseguindo (se quiser entender, leia o post "Quando a vida pesa...").

Um apoio para conseguir isso:

Ontem teve uma missa especial no meu bairro e eu fui com a minha irmã. Aí aconteceu aquela coisa: parece q o padre estava falando pra mim. Ele falou sobre a importância de vigiarmos o que vai no nosso coração, não permitir a q gente se envenene ou envenene os outros com nosso veneno, nossos rancores e todos os maus sentimentos. Quem cultiva o ressentimento fere mais a si próprio, mas também contamina tudo ao seu redor. O veneno não deve ser espalhado, deve ser transformado em amor para depois ser distribuído. Ninguém nunca falou q era fácil fazer isso, mas é o que tem que ser feito. Para quem tem fé, é mais fácil, claro. Quando o mundo parece maior que a gente, quando o problema parece intransponível, quando a dor parece eterna... há sempre Deus esperando q a gente olhe para Ele e Lhe peça ajuda... o Senhor nunca desampara seus filhos...

Foi mto bom ouvir isso, saí de lá pensando no meu amor e no nosso futuro... disposta a abandonar definitivamente minha curiosidade e todos os pensamentos que eu insisti por tanto tempo em lançar em direção a pessoa errada... não há nada mais triste do que mendigar amor onde ele simplesmente não existe...a ficha caiu!

Bom, por hoje é isso, muita culpa pela comilança, mas mto mais amor no coração!
Besos para todos!

Tarefa cumprida... antes e depois...

2009-03-31T00:08:00.003-03:00

Gentem, não assusta.Voltei pra cumprir a tarefa do Desafio da Jay: antes e depois da maquiagem. Eu vou explicar, tirei a foto num dia q fiquei o dia inteirinho na escola, cansada pra caramba... hahaha... é verdade! Mas a verdade mesmo é que a gente tem q escolher antes de por foto na net: ou kit de maquiagem ou Photoshop! Fiquei horripilante na 1ª foto... Credo em cruz, chuta q é macumba!!!!

Beijos e boa noite!

só uma passadinha...

2009-03-30T18:08:00.002-03:00

Gente, tô na maior correria, passei só pra dizer oi mesmo. Eu sofri com uma inflamação de garganta na semana passada, nem trabalhei na sexta por causa disso. O meu final de semana foi só para dormir e me recuperar. Olha q pra não ter ânimo nem para postar no blog, é porque eu estava muito mal mesmo... acho q andei somatizando uma porção de sentimentos ruins q vieram a tona por estes dias... bom, deixa pra lá, já tá passando. A vida tem que andar sempre pra frente, como dizia minha vó: não adianta chorar pelo leite derramado...

Vamos às boas notícias: ontem eu não resisti a traiçoeiríssima balança do Carrefour (ela sempre me odiou...) e pesei... nossa, deu 85, 3!!! Será? Na quarta eu me peso de novo, hehehe... mais um ditado popular: não vamos contar com o ovo no... (piii!!!!) da galinha!

Ah, eu dei uma mancada com as indicações do selinho Roxie, não avisei as amigas... não tive coragem de visitar ninguém, tava acabada, cheia de dor... mais tarde eu passo pra falar com todo mundo!

###Besitos e bom início de semana para todas!###

2009-03-26T09:56:00.013-03:00

Indicações para o selinho Roxie:

Michele : http://aprendendoavivermelhor.blogspot.com/
Amiga Alface: http://senhoritaalfacecrespa.blogspot.com/
Bettinha: http://eaomundodigoque.blogspot.com/
Babi: http://sou-gostosa.blogspot.com/
Fenix: http://www.fenixemtransformacao.com/
Cindy: http://dietados34finalmente.blogspot.com/
Karlinha: http://lendoaprendendoemodificando.blogspot.com/
Carol: http://comoumalagarta.blogspot.com/
Kelly: http://sonhoemetaspara2009.blogspot.com/
Bianca: http://emagrecersemdesculpas.blogspot.com/

Beijos, lindas guerreiras da RA!

2009-03-25T22:50:00.005-03:00

Gente, voltei. Para desestressar daquela conversa pesada (eu não disse que ia sobreviver?), vou responder a brincadeira fofa q me mandaram:

Recebi o selinho da Zilda: http://zildamaisleve.blogspot.com/

As regras para participar são:1ª- Exibir a imagem do selo "Seu blog é Roxie!" e escrever essas regras abaixo dele.

2ª- Colocar quem te deu o selo nos seus blogs indicados (amigos).

3ª- Escrever 5 coisas que são Roxie (1ª sobre música, 2ª sobre televisão e cinema, 3ª três países que gostaria de conhecer, 4ª três cores favoritas e 5ª três hobbies)

4ª- Indicar 10 blogs que você ache Roxie.

5ª- Avise a pessoa que você indicou, deixando um comentário para ela.

Respostas:

1- Música: adoro música, não vivo sem. Gosto de diversos estilos, depende da época e do que está acontecendo comigo. Estilos preferidos: pop/rock nacional e internacional e os grandes da MPB. No momento estou apaixonada pelas músicas do Padre Fábio de Melo (sou católica praticante) e pelas danças indianas de Caminho das Índias. Amo a atitude da Pitty e ninguém no mundo jamais vai conseguir fazer letras melhores do que o imortal Renato Russo. Salve Legião!!!

2- TV: noticiário, filmes em geral, novelas das 9 da globo e seriados americanos. Quero matar o meu namorado q consegue assistir tv no domingo a tarde... só coisas toscas! Cinema: amo, gosto do clima, ainda bem q professora paga meia entrada... só não vou mais porque o bem implica, ele trabalha a noite, tadinho... Estilo? um pouco de tudo q me parece interessante.

3-Países: Portugal (meus bisavós vieram de lá), França e algo do Oriente, talvez Japão.

4-Rosa, vermelho e azul.

5-Ler, ouvir música e cuidar do blog.

Amanhã eu indico e aviso as amigas... demorei escrevendo, agora preciso fazer umas atividades para os meus pequenos. Besos!

Quando a vida pesa...

2009-03-25T19:30:00.006-03:00

Esta semana está difícil de passar. Hoje fui me pesar e deu os mesmo 86 de quinta-feira passada. Droga, achei q tinha eliminado pelo menos um pouquinho... achei incrível, isso é uma coisa inédita pra mim, os números da balança ficarem no mesmo lugarzinho depois de 1 semana. Na verdade, visto o meu histórico de efeito sanfona, isso é melhor do que nada, quer dizer, q engordar. Mas eu sei o motivo, tô preguiçosa demais, não caminho há muitos dias! Pelo menos hoje fiz a RA direitinho!

Por estes dias estou passando por uma grande provação, uma dificuldade emocional que ainda não consegui superar. Não quero entrar em detalhes porque é muito íntimo e envolve outras pessoas, mas acho q Deus está querendo me testar, se sou capaz de suportar a cruz q ele me reservou para poder depois desfrutar de suas bençãos. É a única explicação q consigo encontrar para um problema, sobras de um relacionamento mal resolvido q me persegue há anos. Não foi, nem é um relacionamento em si, também não é um problema real. O meu namoro é outra história e vai bem, obrigada. São coisas que não saem da minha cabeça, sentimentos confusos, uma mágoa, uma sensação desagradável toda vez q vejo alguém q sou obrigada a ver todos os dias... não há nada pior do que ser confrontada, ser lembrada todos os dias de uma grande decepção, uma grande derrota. Ver diariamente alguém q maltratou mto meu coração não é fácil, estes dias tem sido especialmente insuportável...

Eu já comentei dessa dor aqui... as vezes é mais fácil escrever coisas dolorosas na net do que falar pra melhor amiga. Eu acho q sou mto orgulhosa, não gosto de especular minhas dores e derrotas...

### EU QUERIA QUE ALGUÉM INVENTASSE UMA POÇÃO MÁGICA Q PROVOCASSE UMA AMNÉSIA LOCALIZADA, CAPAZ DE NOS FAZER ESQUECER DE RELACIONAMENTOS AMOROSOS DESASTRADOS E DESASTROSOS PARA A AUTOESTIMA FEMININA!###

Bom, tudo isso é pra dizer q a semana tá sendo punk, mas q eu estou conseguindo separar as coisas. É preciso encarar a dor de frente, não adianta tentar engolir junto com comida, porque isso só deixa a vida ainda pior. Precisamos de coragem pra reconhecer e enfrentar dores e problemas. Hoje de manhã estava no trânsito pensando no meu problema e soltei um grito sozinha: ai, que ódio! Foi bom, qdo algo incomoda, nada pior do que fingir q tá tudo bem! A vida é bela, mas as vezes dói muito! O que eu não quero mesmo é comer meus sentimentos: eu não sou perfeita, eu tenho ciúme, raiva, inveja, muita inveja... será q alguém não tem? quem nunca sentiu inveja de alguém q atire a primeira pedra!

Agora vou ficando por aqui, já foi o suficiente de desabafo por hoje...

Eu vou sobreviver!!!!!!!!!!!!!!!!

Pensamento do dia: "A arte de viver consiste em tirar o maior bem do maior mal." (Machado de Assis)

Besos!!!

Respondendo à Jay...

2009-03-24T00:18:00.003-03:00

# # # O que eu não quero nunca mais fazer:

Resposta: permitir que as inevitáveis frustrações da vida abalem a minha autoestima a ponto de voltar a ser uma obesa mórbida.

Eu sou jovem, bonita, alegre, inteligente e acredito que Deus prepara a cada dia o melhor para mim! Eu tenho uma pessoa maravilhosa na minha vida e acredito que, apesar das dificuldades do momento, nós temos um grande futuro pela frente. Eu quero e vou vencer apesar das minhas dores pessoais e essa vitória inclui manter meu peso sob controle.

É isso aí, Jay, tá respondido.

Besitos a todas e boa noite!

BOM DOMINGO!

2009-03-22T15:43:00.003-03:00

Oi gente, e aí, como vai o domingo? Comigo está tudo o.k., tirando a menstruação e as 1000 jacadas q já dei nesse final de semana. Maldita TPM! e ainda estou esperando o meu querido chegar... muita calma nessa hora, acho q ainda dá pra salvar alguma coisa... Estou pensando se estabeleci uma meta muito difícil para o final da Desafio da Jay... eu sei q é perfeitamente possível emagrecer 4 quilos em 5 semanas... o problema é jacar todo fds. eu reconheço q já poderia ter emagrecido mais, tá faltando disciplina... nesse último mês do Desafio preciso olhar todos os dias de manhã para o espelho e me alertar: EU ESTOU FAZENDO DIETA, EU ESTOU FAZENDO DIETA... é isso aí.

Bom, queridas, besitos porque agora vou tomar um banhinho para estar cheirosa e gostosa pra qdo o amore chegar...

Antes do sono chegar

2009-03-20T00:51:00.005-03:00

Vou ficar devendo a tiras da Mafalda doidinha porque não consegui editar ainda.

Passeando na net como faço todo dia antes de dormir, vi umas pinturas do Botero, aquele mesmo, que pinta "gordinhos"...

Então, aí vai uma dica, digamos, visual:

Com qual delas sua alma se parece mais? (tudo bem que a magrinha tem uma cara de deprimida, rsrsrs...mas vamos ignorar esse detalhe, é a sapatilha apertando, coitada...)

Ver qual destas imagens refletidas no espelho te faria mais feliz?

Faça sua escolha, procure sua própria felicidade!!!!!

1000 bjos e boa noite

Pesei!!!

2009-03-19T10:45:00.004-03:00

Nossa, que doida. Hoje eu devia ter ido pra escola às 8 da manhã fazer meu horário de planejamento, mas eu deixei pra amanhã só pra poder fazer o meu ritualzinho de pesagem. Fui ao centro só pra fazer isso e ir ao banco e valeu: deu 86,0! Redondinhos! Eliminei o q tinha aumentado a semana passada e mais um pouco. Fiquei mais feliz ainda porque vou ficar menstruada no fds e já estou até dolorida. Quer dizer q daria até pra descontar mais umas gramas. Agora eu tô feliz, meus alunos vão se dar bem pra cima de mim hoje, hehehe.

Falando em alunos, ontem eu tava lendo umas tiras da Mafalda, de Quino, na net. A garotinha é demais, super crítica, parece uma aluninha toda petulante que eu tenho. Adoro criancinha inteligente, mesmo qdo elas me irritam... Depois eu vou postar umas tiras aki, mas ainda não encontrei um jeito de deixa-las legíveis no blog, vou ter que transcrever os diálogos. eu volto a noite com a Mafalda...

;-) Beijos porque já to indo trabalhar.

Sobre a temível pesagem...

2009-03-18T10:39:00.002-03:00

Gente, fico muuuuuuito feliz em saber q realmente tem gente legal lendo o meu blog e q sempre tem um tempinho pra deixar um incentivo.

Obrigaduuu!

Agora deixa eu me explicar em relação a pesagem. Eu não posso confiar na minha balança do banheiro, ela é de ponteiros, não mostra as gramas. Também sempre tenho a impressão de que ela me ama demais, então sempre mostra cerca de 1 quilo a menos do que qualquer outra balança da face da Terra. Diante disso, elaborei um ritual pra fazer a pesagem oficial do Desafio da Jay: preciso ir até o centro da cidade de manhã, de roupa leve, depois de ir ao banheiro e apenas com um café da manhã light no estômago. Pra garantir, me peso em duas balanças digitais de farmácias diferentes, se der diferença, faço uma média, daí sim, tá valendo. Eu sei q é coisa de gente meio doida, parece coisa de TOC (transtorno obsessivo-compulsivo)... se for, paciência! é que não gosto de me pesar de qualquer jeito, tipo depois do almoço, a noite, sapato pesado, de calça jeans. tudo isso dá diferença no peso e ver números falsos a mais me deixa doente, me deprime pra caramba. Bom, essa semana ainda não pude fazer o ritual, acho q na sexta vai dar. Tomara, sei q essa angústia dá vontade de comer mais! Eu volto pra contar as novidades.

Em tempo: hoje tem almoço da mamãe, vou me esbaldar na salada, prometo!

Besitos para todas, principalmente para as queridas que deixam recadinhos, hehehe...

PENSAMENTO DO DIA...

2009-03-16T19:41:00.002-03:00

Estou com muuuuito medo de ter engordado na última semana...

na verdade, tenho quase certeza q engordei, ainda mais depois da tarde de ontem. Sem comentários... a vida inteira eu quis emagrecer pra arrumar namorado (oh, dura realidade...), quando finalmente eu começo um relacionamento sério, ele só me faz engordar! Eu quero um buraco pra me enfiar dentro, eu não quero me pesar!

Hoje eu fui dar uma aula de substituição de manhã e a tarde fui normal... quer dizer, fiquei 10 horas e 30 min na escola, estou exausta e faminta. No momento, esperando o namorado chegar pra jantar... socorro! Amanhã a maratona dobrada continua. Vou ficar um caco, pelo menos tenho certeza q gasto muitas calorias correndo atrás dos meus pequenos!

Besitos e muito bom humor pra enfrentar a semana!

2009-03-15T11:07:00.003-03:00

Nossa, ontem eu estava pensando uma coisa trágica: gordo (quer dizer, sejamos mais politicamente corretos, "quem tem problema com o peso"...) come por qualquer motivo: qdo está feliz, qdo está triste, pra comemorar, come qdo tá cansado, com tpm, qdo não tem nada pra fazer... enfim, tudo é desculpa!!!

Exemplo: ontem eu tive um dia ótimo, descansei, namorei, fui fazer compras, na mais bela santa paz de Deus. Daí fui fazer um jantar pra família... Fiz um espaguete com presunto e molho branco, simples e gostoso. Sentei pra comer e me acabei. Que droga, eu não estava estressada, estava normal e contente, então porque não me controlei? E não foi só isso, exagerei outras vezes esta semana e tenho medo q a balança me deixe deprimida novamente essa semana. Acho q precisamos sempre refletir sobre os motivos q nos levam a fugir da RA, assim poderemos nos conhecer e controlar melhor nossos deslizes. Tem q haver um motivo emocional pra tudo isso! Eu acho q tenho uma ansiedade constante, difícil de controlar. Dificuldades de uma vida inteira, dúvidas q ficam quicando na minha cabeça. AFFF, haja livrinho de auto-ajuda!

Se eu não fosse uma mulher consciente, marcava com a endocrinologista e pedia: 20 mg de fluoxetina e mais umas 20/ 25 mg de femproporex ou sibutramina... Calma gente!!!! eu tomei esses remédios sim, eu admito, mas eu tinha 100 Kg. Eu acho q na época foi certo, eu tinha um grande problema de peso e uma depressão crônica. Hoje não quero mais remédios, é errado porque preciso me controlar e não sou mais depressiva. Sou ansiosa, mas isso não é motivo pra tomar químicas que alteram meus lindos e preciosos neurônios. Eu sou professora de crianças e não posso me descontrolar, ficar nervosa e irritada com os pequenos... e esse é um efeito colateral q eu conheço na hora q a maravilhosa fórmula acaba.

Bom, quer ver outra fonte de ansiedade: meu namorado marcou de sairmos com uns amigos hoje à tarde... lá vem cerveja e porçãozinha de coisas engordativas. Só de pensar fico nervosa. eu evito esses programas, mas não posso dizer não sempre, priva-lo da convivência com os amigos. Tô com medo de jacar geral e engordar um quilo...

Vou ter que me concentrar muuuuuito.

Como diz minha querida Renata: é só Jesus na minha causa.

Besitos e bom domingo para todas!!!

2009-03-11T22:14:00.002-03:00

UPDATE 11/03

MUITO OBRIGADA PELOS COMENTS DE APOIO DEPOIS DO MEU DESABAFO... FIQUEI SUPER FELIZ! TBEM OBSERVEI Q GANHEI MAIS UMA COMPANHEIRA (SEGUIDORA). LEGAL, ESSE CONTATO FAZ COM QUE A GENTE SE SINTA ACOLHIDA, E MAIS, ACOLHIDA POR GENTE Q SABE DO QUE ESTOU FALANDO. ENGORDAR, MESMO Q ALGUMAS GRAMAS, FAZ MTO MAL PRA MINHA CABEÇA. PARECE Q OS MEUS ANTIGOS + DE 100 KG ESTÃO BATENDO NA MINHA PORTA... AFFF! SAI DESSE CORPO Q NÃO TE PERTENCE, GORDURA!!!

O PIOR É Q HOJE O DIA FOI MESMO PERDIDO, ME DESESTRUTUREI E...MAIS ALGUNS DESLIZES NA R.A. ME SINTO MAL, ME SINTO ENVERGONHADA DE MIM MESMA!!! ATÉ AMANHÃ, COM NOTÍCIAS MELHORES, ESPERO!

O preço do relaxo...

2009-03-11T10:45:00.002-03:00

Eu sabia q não ia prestar... olha o saldo das minhas estripulias com os produtinhos que o meu namorado trouxe do sul: engordei!!! Fui me pesar para postar no blog do Desafio e quase morri: deu 86,5. Aumentei só 250 gramas, mas estou me sentindo péssima, um fracasso. Por que será q a gente se sabota tanto, deixa em segundo plano algo q é tão importante para a gente em nome de alguns momentos de prazer (com a comida, hehehe)???? Eu sei que desde q me conheço por gente eu uso a comida pra compensar algo q está faltando na minha vida. Meu relacionamento gera algumas dúvidas e ansiedades em mim, mas eu não quero acabar com ele... eu quero consertar tudo, droga!!! Muita calma nessa hora!

Preciso ficar recitando pra mim mesma: comer NÃO é a solução! comer não é a solução, comer não é a solução....

AFFFF, meu dia já tá estragado depois de ver aqueles numerozinhos na balança!!!! Credo, besos pra vcs mesmo assim!

Muita culpa!!!

2009-03-06T23:41:00.002-03:00

Olha a Hilda preparando um vinhozinho artesanal...hahaha....

Ai que ódio! Desde ontem eu não paro de fazer porcaria!!! Meu namorado cretino voltou do RS cheio de guloseimas na bagagem: queijo, salame e muito vinho artesanal. Que horror, estou me acabando de tomar vinho desde ontem... muuuuitas calorias a mais. Eu não sei o que acontece comigo perto dele, acho q associo amor com comida, coisa da infância... a gente se junta pra comer e é uma festa... eu sei q é errado, mas ainda não consegui mudar isso. Na hora é bom, mas depois dá uma culpa de doer. Droga, preciso me redimir no final de semana, não sei como... Hoje ainda me estressei na escola e depois com os proprietários da casa (alugada) do bem. Quero morrer quando acho q alguém invadiu um espaço que é meu por direito. Odeio qdo qualquer um dá uma de folgado pra cima de mim... eu sou mais eu, fico brava, xingo, falo alto, dou tiro até na sombra. e quero morrer com o namorado q diz: deixa pra lá, vc é encrenqueira, fica nervosa a toa... afff, fico mais brava ainda!

Tomei um vinho pra ver se relaxo, agora é dormir! Vamos ver como se passa o fds.

%-) Besitos bêbados pra vcs %-)

2009-03-04T00:10:00.003-03:00

"Tudo o que eu quiser,

o cara lá de cima vai me dar,

me dar toda a coragem que puder,

que não me falte forças pra lutar..."

Lembra dessa música da Xuxa, Lua de Cristal? Eu já percebi q muitas moçoilas que têm blogs de RA estão na minha faixa de idade (30 aninhos, mais ou menos). Eu sou uma ex-baixinha da Xuxa assumida! E aquela cretina continua MAGRA!!!!!! (risos)

Não sei porque me lembrei dessa música hoje, mas acho q ela tem tudo a ver com nosso objetivo. Falando nele, hoje fiquei MUUUITO feliz qdo fui me pesar... Lembra do churrasco de domingo??? Nem tive coragem de postar de novo no dia, foi tosco, comi pra caramba! Que vergonha! Que nojo! Mesmo assim, ainda emagreci umas graminhas: deu 86, 250. Tô louca pra sair do 86 e mudar a reguinha (não me acostumo com essa palavra sem o trema - o ¨ , lembra dele?- mas agora é assim...)

No mais, o dia foi o.k. Trabalhei até as 9 da noite, fazendo entrevistas atrasadas com pais q esquecem que de vez em quando precisam mostrar a cara na escola dos seus filhos... precisa ameaçar com o monstro do Conselho Tutelar, aí eles aparecem, hehehe! Resultado, comi um pouquinho a mais do que deveria (belisquei na escola), mas não chegou a ser um desastre.

Eu tô animada, o negócio é mesmo devagar e sempre. Acho q a gente já tem motivo demais pra se estressar na vida, a RA não pode ser mais um motivo. Esperar resultados rápidos, pelo menos pra mim não funciona, só gera ansiedade e me faz comer mais. Assim tá bom, vamos que vamos!!!

... dá uma olhada na dona de casa sexy, é assim q eu quero ser qdo crescer!!!!

;-) Besitos pra todas! ;-)

Receita Light - Desafio da Jay

2009-03-02T21:06:00.004-03:00

Cumprindo a tarefinha do Desafio, eis a minha receitinha:
Primeiro, a receita original, do site da revista Boa Forma:

Massa deliciosa com berinjela
(site da Revista Boa Forma)

1 berinjela média
1 dente de alho amassado
1 col. (chá) de azeite
3 azeitonas verdes picadas
sal a gosto
1 xíc. (chá) de macarrão grano duro (tipo parafuso)
1 col. (chá) de queijo parmesão

Preparo:Com uma faca, faça um corte na casca da berinjela e leve ao forno para assar até
ficar macia. Raspe a polpa com uma colher. Numa panela, doure o alho no azeite e
acrescente as azeitonas, a berinjela e o sal. Cozinhe a massa em água fervente até
ficar al dente. Escorra e tempere com a berinjela e o parmesão. Rendimento: 1
porção. Calorias por porção: 270.

Agora, a minha adaptação da receita acima:

Penne com berinjela e cenoura crocante
(by Lindinha)

Ingredientes:

1 xíc. (chá) de macarrão tipo penne cozido ( al dente)

1 berinjela média

2 dentes de alho amassados

1 col. (chá) de azeite aromatizado

1 cenoura pequena ralada

1 colher de sopa de cebolinha picada

Pimenta do reino a gosto

sal a gosto

1 col. (chá) de queijo parmesão ralado

Modo de preparo:
Corte a berinjela ao meio e leve ao microondas até ficar macia. Raspe a polpa com uma colher e reserve. Numa panela, doure o alho no azeite e acrescente a cenoura, a pimenta e o sal, deixando refogar rapidamente. Acrescente a berinjela e misture. Cubra a massa já cozida com os legumes, coloque o queijo e a cebolinha. Leve novamente ao microondas até que o queijo derreta. Rendimento: 1 porção. Calorias por porção: 255*

* Reduzi por minha conta, devido a retirada das azeitonas. Li em algum lugar que 4 azeitonas verdes têm 20 calorias, logo tirei 5 cal. para cada azeitona barrada na receita. Se eu estiver errada, me corrijam a vontade! Acrescentei a cenoura, a cebolinha e a pimenta, mas acho que as calorias destes são desprezíveis... Será??????

E, tchan,tchan,tchan, tchan... eu fiz!!!! Ficou ótimo, eu fiz a receita na terça-feira de carnaval, até fugi de uma visita na casa do meu irmão pra não comer demais, rsrsrs... Dá uma olhada e fique com água na boca:

Eu achei a receita original mto sem graça. Quem quiser fazer, pode comparar as duas e depois me conta. Besitos lights pra todas!!!!

SeM PaCiÊnCiA!!!!

2009-03-01T10:34:00.002-03:00

Hoje acordei de mau-humor total. Meu namorado não volta nunca da tal viagem, eu tô cheia de trabalhos da escola por fazer e inventaram um mega churrasco na minha casa no almoço. Qdo estou lutando contra a balança, festa na minha casa me deixa com um péssimo humor, simplesmente porque não posso fugir dela. E ainda tenho q bancar a educada, conversar com o povo, com o cunhado folgado... q saco, eu queria um buraco pra me esconder. Tudo o q eu não queria era uma monte de carne e cerveja na minha frente hoje, até porque já abusei demais nesse fds. Eu sei q o motivo é pra lá de justo, minha mãe fez 70 anos dia 27. Mas é q o povo aqui em casa exagera, compra coisas demais e aí todo mundo fica se empanturrando de comida até o meio da semana. Que horror!!!!!!! Se pelo menos meu querido voltasse logo pra eu ter uma desculpa pra fugir...

Bom, mais tarde eu volto pra contar o saldo do tal churrasco.

Besos!!! ;-)

Ronaldo Fenômeno em Prudente

2009-02-28T20:07:00.007-03:00

"Doutor, eu não me engano,

meu coração é corinthiano..."

(marchinha de carnaval)

A minha RA de hoje foi mais ou menos, mas agora meu assunto é outro. Bom, se vc não gosta de futebol, pior, se odeia o Corinthians, pode parar de ler por aqui. Hoje eu vim pra falar de uma paixão antiga. Sou corinthiana desde que me lembro, paixão que herdei de um dos meus irmãos. Assisto futebol desde criança, já fui ao campo algumas vezes e conheço todas as regras. Vcs devem ter visto na imprensa que o Corinthians está concentrado na minha cidade, hoje jogou em Marília e vai fazer um clássico contra o Palmeiras dia 8. Talvez seja a esperada estréia do Ronaldo no time, talvez até o presidente Lula venha! Como eu não sei se vou poder ir dia 8, encarei o treino de hoje com o meu irmão. Meu namorado não liga muito pra futebol, acha perigoso ir ao campo, já meu irmão não perde a oportunidade. E eu adoro cair no meio do povão, acho divertidíssimo! E ainda teve a história de o Ronaldo ser multado porque ficou até de madrugada na balada... aparentemente passou a noite numa conhecida casa de strip-tease da cidade. Pura podreira, o lugar é um point de prostitutas! O cara se queima, paga multa e o povão adora! Inclusive eu, pena q não consegui tirar um foto de perto! Tinha um doido atrás de mim gritando: "ô Ronaldo , larga mão desse treino e vamos pro Pop's!" (o nome da tal boate). Muito bom, mas o sol tava demais e nós saímos antes de acabar. Eu estava achando o pessoal do time muito antipático, porque ficaram longe e mal cumprimentaram a torcida. Mas parece que no final do treino os jogadores foram até o alambrado pra falar com a galera, inclusive o Ronaldo. Bom, se não foi montagem da TV local, eu perdi o melhor da festa... pelo menos posso dizer q eu estive lá. E posso provar:

na foto de cima, o Ronaldo é o cara com a mão na cintura, aperta os olhos aí...joguinho despretensioso, só pra alegrar a galera, descontrair...

olha eu, acho q o Desafio da Jay tá fazendo efeito, uhuuuuu!
Bom, gente, por hoje é isso!

Besos e... não para, não para, não para... Louco por ti, Corinthians!!!!!

Seis coisas sobre mim...

2009-02-24T11:52:00.003-03:00

mais uma da Zilda:http://zildamaisleve.blogspot.com/

Caramba, vai ser difícil responder... e se eu me exceder e contar algum segredinho inconfessável??? Rsrsrs......

1- Meu pior defeito é a ansiedade. Eu tenho uma grande dificuldade pra dormir, minha cabecinha não para pensando nos problemas, nas coisas que preciso fazer, contas, a aula do dia seguinte... enfim, um inferno. Eu quero tudo pra ontem, odeio esperar. Sofro por antecipação, esperar alguém atrasado pra um encontro ou um ônibus é um sacrifício. Odeio perder tempo. Odeio ficar parada. Odeio esperar porque me faz perder tempo e ficar parada. Tenho mil idéias ao mesmo tempo e quero realizar todas. Muitas ficam pelo caminho... Eu sou igual ao Menino Maluquinho do Ziraldo: "tenho fogo no rabo".

2- Não sei calar a boca. Eu falo pelos cotovelos... pelos joelhos, tornozelos...rsrsrs. Se uma amiga vem me visitar, faço um relato da semana, do ano, do mês inteiro. Coitada. Conto cada história com riqueza de detalhes, minhas opiniões vem acompanhadas de mil argumentos e exemplos... As vezes percebo q to ficando chata e me controlo. As vezes não dá, se eu beber então... melhor sair de perto, porque eu não paro de falar enquanto não dormir... Meu namorado emburra e fica calado qdo nós discutimos. Ele não briga, só fica em silêncio. Pra mim é pior, discutir é mais animado!!! Então, se o motivo for bobo, eu faço as pazes só pra continuar a conversa!

3- Amo a minha profissão. Ser professora de crianças muitas vezes é sofrido, mas é gratificante vê-los escrevendo suas primeiras palavras. As crianças têm um afeto imenso para oferecer a quem se aproxima delas com vontade de se doar. Não precisa fazer força nenhuma, elas percebem a boa vontade e o afeto da gente de cara. é de preencher o coração. Nem tudo é um mar de rosas, é preciso estar sempre preparado para as adversidades, principalmente os problemas familiares e os autoritarismos típicos do "sistema", da prefeitura no caso. Também me orgulho de ter passado no primeiro concurso público que disputei e ter entrado como professora efetiva aos 23 anos. Sei que esse é o sonho de muitas colegas e torço por cada uma delas.

4- Sou uma ex-obesa mórbida muito vaidosa. Já pesei 112 Kg e minha qualidade de vida era péssima. Emagreci a base de remédios e isso não é nada louvável, mas na época foi uma boa saída. O excesso era muito grande e eu vivia deprimida. Na verdade, só soube que tinha depressão crônica qdo me livrei dela e descobri como era ter dias felizes na minha vida. Gosto de contar minha história porque acho q ela pode ajudar quem sofre com a obesidade. Sim, nós podemos nos livrar dela. Eu voltei a ganhar peso, mas agora sei que posso controla-lo, basta não relaxar, prestar atenção ao meu próprio corpo. Quanto a vaidade, agora adoro tirar fotos, comprar roupas, comprar e usar mil cremes e maquiagem. Enfim, virei uma perua, muito fresca e acho isso ótimo.

5- Minha família é minha base. Eu moro com meus pais e minha irmã de 42 anos. Meu pai tem 73 anos e mamãe vai fazer 70 dia 27. Minha família sempre foi muito importante na minha vida. Teve uma época que eu era meio revoltada, queria morar sozinha, só não fui porque não tinha dinheiro. Agora vou fazer 30 aninhos e tenho condições financeiras, mas não largo o aconchego da casa do meu pai por nada. Quase nem faço serviços domésticos! Nem sei como vou fazer se resolver me casar, hehehe. Fora isso, eles todos (tenho mais 2 irmãos e 1 irmã, todos casados) são garantia de apoio a qualquer hora, pra qualquer problema. Devo ao meu pai ter feito minha faculdade sem precisar trabalhar (mesmo pública, ele teve que me sustentar em todo o resto...), o que facilitou eu passar no concurso. Reconheço seu esforço, por isso hoje dou tudo o que posso a eles. Família estruturada é amor garantido!

6-Acho o amor muito complicado. Eu confesso que emagreci 38 quilos por amor. Eu não teria me tocado do meu problema se não tivesse me apaixonado loucamente por um belo rapaz que apareceu na minha vida e virou tudo de pernas pro ar. Pensei que fosse morrer qdo essa história acabou... (sim, eu o conquistei, ainda q tenha durado pouco). É muito difícil a gente ter que se conformar com um amor não correspondido. Eu simplesmente não conseguia admitir, não entendia que ele não partilhava do meu sentimento. Demorou, mas caiu a ficha. Entender mesmo, eu não vou entender nunca, porque não tem uma explicação racional. Bom, agora tenho um novo amor. Ele é um homem maravilhoso, mas nós somos radicalmente diferentes. Acho que vou ter que pagar pra ver se vai dar certo. "Se eu não pular, como vou saber a temperatura da água? Por só a pontinha do pé não adianta...." Isso significa: estou realmente pensando em me casar...

Aí está, respondido. Comentem a vontade! Eu não vou indicar ninguém dessa vez porque vi que muitas meninas já fizeram. Obrigada mais uma vez querida Zilda e bjokas pra todas!

Selinho fofo

2009-02-24T11:05:00.013-03:00

Olha o selinho que a Zilda lindona do RS me mandou:

Para participar deste selo:
1- Exiba a imagem do selo que você acabou de ganhar! 2- Poste o link do blog que te indicou:http://zildamaisleve.blogspot.com/
3- Indique 7 blogs de sua preferência.
Indico para:

1-Carol - http://comoumalagarta.blogspot.com/

2- Michele - http://aprendendoavivermelhor.blogspot.com/

3- Kelly - http://sonhoemetaspara2009.blogspot.com/

4- Karlinha - http://lendoaprendendoemodificando.blogspot.com/

5- Cindy - http://blogdadietadacindy.blogspot.com/

6- Cláudia - http://corpoemconstrucao.blogspot.com/

7- Sylvia - http://dora-light.blogspot.com/

Ufa, terminei. Se alguém já tiver, tudo bem. Tem tantos blogs que chamam minha atenção, que leio sempre, que fica difícil indicar. De qualquer forma, obrigada Zilda e beijo pra todo mundo!

Domingão de Carnaval

2009-02-22T15:27:00.007-03:00

E aí queridas, como estão indo de Carnaval? Eu estou em casa, sozinha e abandonada pelo meu querido que viajou pra visitar a família no RS. Que nada, ele me liga toda hora, disse que já não vê a hora de voltar. Tomara que volte antes do planejado, hehehe.

Eu fiquei muito feliz ontem de manhã: fui me pesar e deu 86, 750 (na outra balança: 86,800 e na minha de casa a mesma coisa)!!! Daí eu me lembrei que estava inchada porque ficaria menstruada hoje (e fiquei)... Isso é ótimo!!! Já até mudei o peso da barrinha, vcs viram? Como é bom sentir as calças mais folgadas! Eu sei que estou indo devagar. Não estou seguindo uma dieta pra valer, apenas me controlando. Mas assim é melhor, porque se me privar muito, fico ansiosa por resultados rápidos e aí o risco de comer compulsivamente e desistir de tudo é maior.

Eu vou aproveitar o meu carnaval solitário para cuidar da minha casa, organizar as coisas da escola e caminhar.

Amanhã vou fazer uma receita de massa light (tarefa do Desafio da Jay) e ver TV bem quietinha. Eu gosto de ficar de papo pro ar, aproveitando a companhia da família, o duro é controlar a comilança.

Falando nisso, tenho que confessar que dei uma jacada ontem (saí com minha irmã pra comer lanche (um X Frango Salada enorme, cheio de molhos suculentos, affff) e hoje o almoço foi meio exagerado também... Bom, acho q não deu pra engordar o quilo perdido não... Calma, agora vamos de chá branco!

Umas fotos pra compartilhar com vcs:

o chá branco de frutas vermelhas é ótimo, nada enjoativo.

Agora, pra quem gostou das máscaras, saibam que os pequenos aproveitaram muito o nosso bailinho de carnaval na sexta-feira. Olha só a ansiedade antes de começar:

Todo mundo pulando e dançando em volta da prô.Todas as crianças do período da tarde juntas na quadra, uns 35 graus de calor, enfim, uma loucura. Os queridos foram embora suados e felizes. Missão cumprida!

Por enquanto é isso, à noite eu volto pra fazer visitas e colocar o selinho que eu ganhei da Zilda.

Besitos carnavalescos para todas! ;-D

2009-02-20T00:01:00.002-03:00

Antes de dormir com a consciência limpa, como eu disse antes... Eu voltei só pra postar as fotos das máscaras que eu fiz para os pequenos hj. Não é por nada não, mas eu nunca fiz máscaras tão caprichadas. Eu tô me achando, adoro me exibir, mostrar as coisas que faço bem...tem gente que diz que isso é feio, falta de educação, sei lá...

bom, se vc tbem acha isso... fecha o olho!!! Rsrsrsrsrs...

Agora, se vc é uma pessoa bem resolvida, que fica feliz com o sucesso alheio... então pode ficar perto de mim!!!

Bom, vamos às máscaras:

agora, sim, beijinhos e boa noite!

Garota de Ouro

2009-02-19T22:26:00.002-03:00

Hoje eu merecia uma medalha de ouro mesmo! Fiz tudo certo! Comi controladamente (tô com o estômago roncando, vou dormir com fome... de vez em quando é bom pra treinar a disciplina), fiz os abdominais da Jay (!!!!!!!!!!!!!!!) e também as caretas (foi engraçado, juro!).

Meu namorado carrapato viajou e agora vai sobrar um tempinho pra eu me concentrar em mim. Mas já tô com saudade, hehehe. O problema é que aquele homem sempre me convence a comer!

Hoje eu trabalhei pra caramba (8:10 já tava na escola), tanto que fiquei até meio passada. eu fiquei a manhã inteira fazendo máscaras de carnaval para os pequenos e a tarde lá estavam 27 para eu equilibrar até as 17:10... Afff! Eu fiquei tão passada que fiz uma coisa inacreditável: no caminho de casa deu um branco, eu fiquei na dúvida se tinha passado o meu cartão de ponto. Cheguei, jantei e continuei preocupada... Já pensou descontar um dia de salário por pura distração? Tive que voltar e passar o tal cartão no relógio de ponto pra sossegar! Agora dá pra dormir tranquila. Que beleza dormir sem nenhuma culpinha, nenhum pesinho na consciência, nadinha de escorregada na RA...

Eu tô feliz! Tudo vai bem e eu acabei de me dar conta de que vou ficar menstruada! Epa, cadê o estresse da TPM? Tô tão calminha que dá até medo, rsrsrs...

Meninas, vamos à luta contra os quilos que nos incomodam...

Besitos a todas!

Respostas

2009-02-18T00:40:00.019-03:00

Minhas respostas:
1- Quem é você?

2- O que te faz sorrir?

3- O que te faz chorar?
4- Sua cor: 5- Sua última invenção... decorativa, gastronômica, intelectual?

6- A melhor lembrança:

7- A música é:
8- Com cheiro de:
9- Seu pecado:

10- Sua vitória:
* Uma única obs. : a vitória não foi ter comprado a moto (a minha é igual a essa), mas tirar a habilitação. Foi sofrido! Adquirir a tal "experiência" então... Hoje é uma grande sensação de vitória ir trabalhar de "motinha".

Indico para:

http://sou-gostosa.blogspot.com/ (gostosura)

http://magra2009vouconseguir.blogspot.com/ (Verina)
http://zildamaisleve.blogspot.com/ (Zilda)

Entrando na brincadeira

2009-02-18T00:32:00.003-03:00

Pra espantar a urucubaca, vou participar da brincadeira da Srta. Alface Crespa (amei esse nick). Aí vai:

Senhorita alface crespa adesivando seu blog...ou melhor...seu lar!!

Regras...

-Colocar o selinho e regras da brincadeira em seu blog!

-Responder com muita...mas muuuuuita sinceridade...apenas com imagens, fotos pessoais ou desenhos...tá valendo...rsrsrrs!!!

-Deixar um recado no meu bloguinho (http://senhoritaalfacecrespa.blogspot.com/) avisando que respondeu, para que eu possa incluí-las na lista para o sorteio e tb fuxicar suas respostas...com toda propriedade é claro...!!

-Indicar 3 pessoas pra responder e colocar seus devidos links no finalzinho do post!

-Deixar um comentário para a pessoa, avisando que ela foi indicada para a brincadeira.

(respostas a seguir)

2009-02-17T23:18:00.002-03:00

UPDATE:

Tô me sentindo um bagaço hoje, verdadeiro fracasso! Ao invés de consertar o estrago de que falei antes, comi demais de novo. Tive um dia terrível, pra lá de cansativo na escola (os pequenos não param um segundo e não sabem nem pegar no lápis...) e descontei na comida. Ansiedade típica minha no início do ano: será que eu vou conseguir ensiná-los, atingir as metas estipuladas? Pior que isso, me sinto culpada pelos alunos que eu não consigo atender como acho que deveria. Não é fácil! Depois de um dia desses, parece que a alimentação controlada que eu consumi no período sumiu num buraco negro, eu chego em casa simplesmente faminta. E não parei pra pensar se era fome mesmo ou loucura de comer, estresse total!

Afff!! Jay, querida, o dia de hoje não valeu, ok?

:-( Beijos tristonhos pra todas! :-(

2009-02-17T11:08:00.002-03:00

Gente, tô sumida! Passei o final de semana organizando as coisas para o bem ir de férias (sozinho) pra o RS. Compras, malas, passagem... no final das contas ele teve um problema no trabalho e adiou tudo. E eu atrasei meus compromissos da escola! Resultado: tô perdida essa semana. Até andei comendo demais...

Quanto ao Desafio da Jay, ainda nem pude me pesar na farmácia, porque não pára de chover desde ontem de manhã na minha cidade.

Outras tarefas:

- os agachamentos acabaram comigo, fiz só uma vez.

- Cabelos: fiquei devendo, mas logo vou refazer minha escova progressiva.

- contar até 10 e auto-controle: podia ter sido melhor, mas eu tentei.

Credo, eu sei que relaxei! Essa semana eu me preocupei com muitas coisas e acabei deixando a RA de lado, mas vou consertar!

Besitos, garotas!

2009-02-13T23:31:00.005-02:00

Que bom que a sexta-feira 13 tá acabando! Saí pra lá gato preto, fora azar! Meu dia foi muito bom, estou me sentindo bastante equilibrada essa semana. Eu acho que precisava mesmo voltar a trabalhar, estava enchendo minha cabecinha de bobagens nos dias ociosos das férias. Agora é tocar a vida, certa de que estou fazendo as melhores escolhas. O problema é que uma geminiana nunca tem muita certeza disso. Bom, vamos deixar de divagações. Contra o azar, gato preto, mau olhado...

A infalível Prece da Serenidade:

"Concedei-me, Senhor, serenidade para aceitar as coisas que não posso mudar,
coragem para mudar aquelas que posso e sabedoria para distinguir umas das
outras."

(Autoria atribuída ao teólogo americano Reinold Niebuhr)

Já lutei muito contra situações que não podia controlar e isso me fez um mal enorme, me fez sofrer e engordar. Acho que essa lição eu já aprendi. Nós só podemos mudar nossa própria vida, nossas atitudes. As vezes nossos sentimentos também passam ao largo do nosso controle. Meus sentimentos me aprisionaram numa história fracassada durante muito tempo, até eu admitir que era hora de abandonar o barco, parar de remar contra a maré. Tive que aceitar, resumindo, que não era amada, que ninguém é obrigado a me amar, que não me amar não faz de um homem um cretino, um mau-caráter. Recentemente estou tendo que lidar com outra situação que não posso mudar (pelo menos não totalmente): que o homem com quem estou visualizando um futuro (talvez me case, talvez não...) não tem todos os atributos que um dia eu sonhei para o meu futuro marido. E isso também não faz dele um estúpido, ele só é muito diferente de mim. Contra o passado não há nada mesmo que eu possa. E no presente? O que tentar mudar no meu bem? O que só me resta aceitar? Haja serenidade para isso! E como é preciso serenidade para emagrecer...

É mesmo uma luta, minha filha!

Nota para RA de hoje: 7,5 (tomei sorvete e cervejinha...)

sem mais para o momento, besos para todas!

Falando muuuuito, sobre nada...

2009-02-13T00:11:00.008-02:00

Olá garotas! Só passei pra dar um oi pra quem me acompanha e fazer uma gracinha. Eu tô ficando viciada em postar, não consigo dormir se não escrever alguma coisa. É típico de quem fala pelos cotovelos: se o assunto acaba, eu invento um.

SOCORRO! EU TENHO UMA NECESSIDADE CONSTANTE DE ME EXPRESSAR!!!!

(Credo, cala a boca, mulher chata...rsrsrs)

Meu namorado não entende isso muito bem (ele é super quieto), mas tolera, ou melhor, diz que gosta de ouvir eu falar, que distrai. Essa foi ótima, aposto que ele só registra metade (um terço vai) de tudo o que eu digo, rsrs. Mas já teve um ex (aquele fantasma que eu falei antes) que reclamou abertamente da minha falação. Ah, vai pro inferno, cara! Eu adoro ser quem eu sou, exatamente do jeito que sou. Queria apenas perder uns 20 quilos, mas isso não interessa em termos de personalidade.

Sobre a RA, minha alimentação foi tranquila, só escorreguei num pãozinho à tarde (passei na casa do "mor", ele acha q eu vou morrer de lombriga se ver ele comendo e não comer nada...). Bom mesmo foi que eu resolvi dançar hoje de novo e foi ótimo, peguei umas músicas disco anos 70 e botei pra quebrar. Isso faz mesmo um bem danado, ótima lembrança da Jay. Agora os agachamentos que ela pediu essa semana, não dá. Fui fazer e não passei de 20, quase morri. Eu acho que não acerto na postura, meu joelhos doem, afff...

A gracinha que eu preparei pra vcs é essa:

Princesa Fiona após a R.A.

Não ficou legal? Eu gosto de desenhos animados em geral, especialmente esses longas que são muitas vezes mais pra adultos do que pra crianças. Acho q as vezes me divirto até mais do que meus aluninhos qdo passo um DVD pra eles. E o Shrek é especial, não tem figura mais carismática! E essa Fiona, ela é muito doida!

E aí, qual versão da moça vcs preferem?

Besos pra vcs e boa noite!

2009-02-12T00:31:00.005-02:00

Olha isso!!!!!!!! Eu tava à toa na net, sem sono e com preguiça de escrever... mas essa eu não podia deixar passar, tinha q compartilhar com minhas amigas blogueiras. Eu peguei no site Olha que Maneiro, aquele do selinho:

Gente, misturar Hello Kitty com Jason Sexta-Feira 13 foi pra acabar!

Adoro coisas inusitadas, salve a criatividade que espanta o mofo dos dias todos iguais.

Acho q as vezes meus pequenos alunos me enxergam assim... Pensei em alguns apelidinhos pra a gracinha acima:

professorinha estressada
namorada na TPM
Senhorita Minha-Unha-Lascou
Dona Putz-Eu-Engordei
Miss Escova Vencida

Conclusão: toda mulher (um dia) já foi, é, ou será parecida com essa meiga bonequinha.

Besos e boa noite! ;-)

Também ganhei Selinho!!!

2009-02-11T22:19:00.015-02:00

Eba!!! Eu ganhei o Selinho da Zilda (obrigada gaúcha, 1000 beijinhos para ti!!!). Aí esta ele:

Para usá-lo, devo seguir as seguintes regras:
1. Exiba a imagem do selo “Olha Que Blog Maneiro”.
2. Poste o link do blog que me indicou: http://zildamaisleve.blogspot.com/
3. Indique 10 blogs de sua preferência:
4. Avise seus indicados.
5. Publique as regras.
6. Confira se os blogs indicados repassaram o selo e as regras.
7. Envie sua foto ou de um (a) amigo (a) para olhaquemaneiro@gmail.com juntamente com os 10 links dos blogs indicados para verificação.
Caso os blogs tenham repassado o selo e as regras corretamente, dentro de alguns dias você receberá 1 caricatura em P&B.8. Só vale se todas as regras acima forem seguidas.
Eu, Lindinha, indico então para estas queridas:

1- http://menoscinquentaquilossedeusquiser.blogspot.com/ (Renata, maravilhosa)

2- http://nanny-butterfly.blogspot.com/ (Nanny, vencedora)

3- http://fenixemtransformacao.blogspot.com/ (misteriosa, cade seu nome, mulher?)

4- http://dora-light.blogspot.com/ (outra pedagoga, como yo)

5- http://lendoaprendendoemodificando.blogspot.com/ (professora + q especial, blog cheio de conteúdo)

6- http://sou-gostosa.blogspot.com/ (pura simpatia)

7-http://sonhoemetaspara2009.blogspot.com/ (sonhadora e realizadora)

8- http://cariocaradical.blogspot.com/ (garota irreverente, cheia de graça)

9-http://aprendendoavivermelhor.blogspot.com/ (mãezona, muito linda)

10- http://eaomundodigoque.blogspot.com/ (contando suas (boas) idéias ao mundo)
* Meninas participem, estou louca pra mandar uma foto minha com meu namorado pra fazer essa caricatura. Quero emoldurar e pendurar na casa dele, olha que romântico!! Besitos, conto com vcs!

Dia de pesagem

2009-02-10T19:59:00.004-02:00

Estes dias eu estava me sentindo um fracasso. Dia 5 completei um mês de blog e o ponteiro da balança continuava oscilando em torno dos 88 quilos. Que porcaria! Pra não dizer coisa pior!!!

Hoje foi o prazo pra postar a pesagem do Desafio da Jay e lá fui eu, morrendo de medo, pensando nos pecados do final de semana, do jantar de ontem... E aí fiquei muuuuuito feliz: pra variar, fui em 2 balanças: 87,600 na mais cruel e 87,350 naquela balança que é minha amiga do coração.

Olha a gostosa aí, gente!!! Fiquei tão animada que quase me atraso para o trabalho. Fui passear no centro da cidade e acabei comprando uma rasteirinha (de onça, nada básica) e uma bata toda florida. Depois eu percebi q devia ter comprado a blusa tamanho M e não o G, porque ficou MUITO GRANDONA. Adorei! O problema é que vão perguntar se eu estou grávida.. Fala sério, só daqui a uns 3 ou 4 anos, rsrs.

Pra comemorar, troquei a bendita reguinha (ou réguazinha, acho mais bonito assim) que marca o peso. Voltei para os 87 de antes das férias e ainda perdi mais umas graminhas. Muito bom! O mais importante é não desanimar.

Eu acho q amanhã vou pesar de novo, sou tarada por uma balança de farmácia...eu queria comprar uma igualzinha, hehehe.

Besos por hoje meninas!