sábado, 27 de agosto de 2011

Semana ruim... mas nem tanto...




A compulsão alimentar é igual ao Furacão Irene: chega rápido e intensa, arrasa tudo o que vê pela frente, principalmente minha autoestima. Essa semana o tal furacão me pegou de jeito, esqueci meu shake e jaquei pra valer. Nem subi na balança, com certeza aquele quilinho perdido voltou, se não foi pior. É sempre assim, é só descuidar um pouco e deixar as preocupações tomarem conta que já era. Tinha uma semana pesada na escola, os problemas com os alunos me deixam altamente ansiosa, descontar na comida é a fuga de sempre... Eu sei que não devia, fácil falar...


Aí pra ajudar, a semana acabou de um jeito totalmente atípico: recebemos em casa a visita de um tio que não aparecia havia anos... e as refeições estão super caprichadas...


E mais, eu e meu namorado passamos o dia ontem em um resort muuuito chique perto da minha cidade, uma folga que planejamos com 1 mês de antecedência, fruto daquelas benditas promoções de site de compra coletiva na net (perfeitos pra realizar os pequenos prazeres da classe C, adoooro!). Nem preciso dizer que não deu pra pensar na RA no resort... eu me dei ao luxo de aproveitar umas cervejinhas na beira da piscina, também sou filha de Deus!!!

Agora já foi, vamos deixar a culpa pra lá, porque foi muuuito bom. Só não vale comer por dor, quando a gente percebe que tá comendo porque tá triste, isso me mata, sempre me deixa muito mal. Mas no resort valeu a pena...


Haja shake daqui pra frente. Besitos!

sábado, 20 de agosto de 2011

A PROMESSA DO SHAKE...



Eu sei que é caro, muito caro até, para uma professora, hehe... e tem gente que diz que é pura picaretagem... mas a minha novidade é o tal Shake Herbalife. Acontece que tem uma pessoa na minha escola que tem um jeitinho especial de convencer as gordinhas a experimentarem o tal shake milagroso. Eu resolvi investir e tentar também, eu sei que de milagroso não tem nada, mas o legal é o efeito psicológico: eu preciso me comprometer, me disciplinar, senão o que devia ser exceção em termos de reeducação alimentar vira rotina. Com o shake o negócio é objetivo: toma e não pode jantar e pronto, só uma ceia magra. Claro que também tem que vigiar o prato nas demais refeições. O fato é que eu já tomei na quinta e na sexta-feira e achei bom, ele sacia bem a fome que bate a noite. Por exemplo: eu tomei o shake às 18:30 e só fui sentir uma fominha 3 horas depois. Ah, tá, só para confirmar, não é propaganda não, pelo amor de Deus, só tô contando minha experiência. Outra coisa, eu acabei atrasando muuuito a minha meta de julho e acho que o shake (e o meu recém descoberto autocontrole) ajudaram: me pesei hoje e deu 91,50. Resolvi mudar a reguinha para animar. Andei tão relaxada esse mês, preciso me mexer, em todos os sentidos. Também não postei mais porque mandei o meu pc pra formatar e ainda estou sem internet em casa, mas devo resolver essa semana.

Alguém aí já tomou o herbalife? Vamos trocar ideias?


Besitos para todos.

Leiam e comentem, please!