Oswaldo Montenegro - Metade

Bom dia, pessoas! Gostei dessa brincadeira de postar vídeos no blog, nunca tinha colocado porque achei que seria muito difícil ou demorado, mas é bem prático. Confesso que acordei um pouquinho melancólica, então escolhi esse do Oswaldo Montenegro, que é belíssimo! Aproveitem bem o dia de hoje, é sua única oportunidade de vivê-lo!

Beijos e foco na R.A., garotas!

Eu vou seguir - Marina Elali

Achei esse video meio por acaso, procurando outras coisas no Youtube. Achei mto legal para dar uma motivada extra na R.A., pois o finde está chegando e está muito difícil fazer tal numerozinho da balança diminuir. Uma notícia boa é que eu acho que estou conseguindo diminuir ou controlar minha vontade de comer a noite. Hoje mesmo só tomei um chazinho (de erva-cidreira, de saquinho) depois do jantar. Não deixei a ansiedade me pegar, que bom!

Besitos e boa noite!

Que tal terminar o dia de hoje com uma bela oração?

Oração da Noite

Termina o dia e a ti entrego meu cansaço.

Obrigado por tudo e... perdão.

Obrigado pela esperança que hoje animou meus passos.

Obrigado pela alegria que vi no rosto das crianças.

Obrigado pelo exemplo que recebi daquele meu irmão.

Obrigado também por isso que me fez sofrer...

Obrigado porque naquele momento de desânimo lembrei que tu és meu Pai.

Obrigado pela luz, pela noite, pela brisa, pela comida, pelo meu desejo de superação...

Obrigado, Pai, porque me deste uma Mãe!

Perdão, também, Senhor!

Perdão por meu rosto carrancudo;

Perdão porque não me lembrei que não sou filho único, mas irmão de muitos.

Perdão, Pai, pela falta de colaboração e serviço e porque não evitei aquela lágrima, aquele desgosto.

Perdão por ter guardado para mim tua mensagem de amor.

Perdão por não ter sabido hoje entregar-me e dizer: "sim", como Maria.

Perdão por aqueles que deviam pedir-te perdão e não se decidem.

Perdoa-me, Pai, e abençoa os meus propósitos para o dia de amanhã.

Que ao despertar, me invada novo entusiasmo.

Que o dia de amanhã seja um ininterrupto "sim" vivido conscientemente.

Boa noite Pai.

Até amanhã.

***

Tirando o fato de que em meia hora QUASE bateram no meu carro 2 vezes (!!!), o meu dia até que foi bom. Meu aluno chorão não apareceu hoje de novo, me informaram que o pai o levou numa psicóloga... tomara que ela o conserte e me mande ele de volta com o parafuso que tava faltando...rsrs....Então não me estressei muito na escola (só um pouquinho) e consegui controlar melhor a alimentação. Eu disse melhor, não disse "perfeitamente", como deveria ser. Estou me aprimorando. Eu preciso é diminuir a quantidade mesmo, não adianta comer coisas saudáveis, mas comer muito na hora do almoço e jantar...

O problema é que agora virei a tarada da balança digital, tenho vontade de me pesar toda hora, que loucura. Sei que é apenas ansiedade, errado e inútil. Preciso controlar isso! E as graminhas ficam se modificando toda hora (91, 7o : 92,00 ; 91;80...) E eu fico louquinha... Parou, parou...

Estou me sentindo mais motivada esses dias, quero ver minhas calças ficando largas logo. Isso me faz sentir muito bem, até porque sou muito preocupada com as minhas roupas, fica sempre uma porção sem usar porque estão apertadas, aquela velha história (calça 48 apertada, vê se isso é vida...). Eu quero voltar a me olhar no espelho e gostar do que vejo, porque ultimamente tá meio difícil. Eu me amo, mas quero muito me ver mais bonita, mais atraente. Acho que vai ser melhor até para o meu namoro, para eu me sentir mais mulher mesmo. Meu relacionamento tá precisando de uma sacudida, precisando de mais tesão... carinho é bom, mas tesão é indispensável!

Bom, o importante é agir, porque agora eu quero ver resultados!

Besitos e boa noite!

***

P.S. : Preciso de comentários!!! Obrigadinha Lanny por ser tão presente por aki, 1000 bjos!

Pelo menos passei por aqui...

É que hoje tô meio sem assunto, e olha que isso é difícil...

Andei dando uma olhada nos blogs das amigas, mas tô com preguicinha de comentar, desculpem...

Hoje eu dei umas escorregadas na alimentação, mas pelo menos convenci meu namorado a jantar apenas uma macarronada básica com molho de tomate e sardinha (pode dizer que é coisa de pobre, mas eu adooooro sardinha em lata). Tudo bem que ele me convenceu a roubar um pouco do sorvete de pistache dele. Também, sorvetinho na boca eu não resisti... o pior é que ele se diverte com isso. Ele acha a minha gula super engraçada, ai que ódio do meu amor!

Peso de hoje: 91, 70 Kg - ô dificuldade de sair dessa casa dos 90!

Marquei a consulta com o ortopedista para resolver o problema do meu braço, tô muito preocupada com isso. aposto que vai me mandar fazer fisioterapia, é idade chegando, gente... tem coisa mais de "véio" do que fazer fisioterapia, fala sério, rsrsrs... Ah, consulta da Unimed, só dia 16/03. Se fosse problema de coração, ia morrer antes de saber o nome da doença! Ainda bem que meu braço de véia pode esperar, rsrs...

Só pra encerrar: chega uma hora, dolorosa, em que percebemos que a única solução é mesmo enfrentar a dor da distância. Fechar a porta, suportar o silêncio, ficar longe, enfrentar o luto, ser forte para me convencer que o passado se foi e não há no futuro qualquer promessa anunciada. Apenas a solidão se anuncia. Tudo pode piorar se eu não tomar conta de mim direito. Tudo o que eu tenho é aquilo (aquele) que está ao meu lado. Vou cuidar direito do pedaço da minha vida que me pertence de fato. Deixar ir o que é apenas ilusão. Não tentem entender... perdão pelo desabafo... ainda supero essa dor...

Beijos e boa noite!

P.S.: pra quem falou que tava sem assunto...

Cansada pra caramba...

Olá gente, estou só a carcaça de tanto cansaço, mas fiz questão de dar uma passadinha pra falar oi e contar meu dia. Sei que preciso postar mais vezes para manter meu foco na R.A. Eu acho que preciso de mais disciplina na minha vida, me forçar a fazer as coisas que eu não gosto, que dão preguiça, mas que precisam ser feitas... sabe como é, eu sou a filhinha do papai e da mamãe, fujo dos serviços domésticos, acordo tarde, tenho comida e roupinha limpa e passada sem levantar um dedo... daí fica difícil ter disciplina. Vamos crescer garota! Estou dizendo isso porque pelo menos eu consegui voltar a academia hoje. Para falar a verdade não era só preguiça. É que ando preocupada com uma dor insistente no meu braço direito. Ela vai e volta, já dura uns meses e eu sou professora, uso muito a lousa... dá um baita medo de já ser a tal da LER/DORT. Aí juntou isso com a velha covardia de sempre de fazer atividade física e já viu, foi a desculpa perfeita para sumir de lá... MAS HOJE EU FUI, TÁ!!! E ainda conversei com a professora da academia sobre a dor e ela me tranquilizou. De qualquer forma, preciso fazer outra coisa que não gosto: marcar uma consulta no ortopedista, eu fujo de médico pra caramba também.

A alimentação hoje foi até bem regrada, pra compensar o ataque compulsivo de ontem. Hoje fiz dois lanchinhos a tarde e fiquei bem mais calma. O meu problema é a noite, principalmente depois da academia, que fome... mas tbem é ansiedade. Mas os lanchinhos (meia maçã + 4 bolachas de centeio às 14:30 e depois uma banana às 17:45) me deixaram mais calma. Amanhã me peso na minha balança linda, hoje não tive coragem... estou menstruada pra ajudar, toda pesadona. Ai que vida... e meu aluno chorando, meu namorado trabalhando, espinha aparecendo, moto pra levar na oficina... melhor parar por aqui, senão a lista de lamentações pode aumentar. Vamos em frente, boa noite pra todo mundo e beijos!

Nossa, faz 2 semanas que eu não venho aqui me confessar para minhas companheiras blogueiras. Passei pelos blogs (meu e de vcs) algumas vezes, mas tenho tido uma preguiça imensa de postar. Depois que as aulas começaram pra valer (essa semana) percebi que estou com alguns problemas sérios com a minha turminha: algumas crianças com grande defasagem na aprendizagem, um garoto com séria dificuldade de adaptação, problemas familiares de todos os tipos que sempre acabam atingindo as crianças... afff, não vou nem detalhar mais. Tudo isso me preocupa muito, pois levo muito a sério meu trabalho. Eu quero que as crianças aprendam de verdade, que sejam vencedores, não meros trabalhadores braçais, manipulados e sofredores por toda a vida. EU QUERO FAZER A MINHA PARTE E MUITO BEM FEITA COM OS MEUS PEQUENOS!

Fora esse estresse profissional, ainda tem a minha vidinha amorosa... parece tão calma, namorado sério... mas por dentro, pensamentos e sentimentos pulando que nem pipoca. As vezes de madrugada, meus pensamentos fazem tanto barulho que não me deixam dormir. Parece que tem um trio elétrico inteirinho dentro de mim... um anjinho e um diabinho, cada um puxando pra um lado. Eu acho que nem tenho mais nada pra escolher (digo, outra pessoa), mas fica essa indecisão doida sobre o que eu quero realmente da minha vida... SER OU NÃO SER, EIS A QUESTÃO!

Como dizem aqui no interiorrr, "eita pega"! Nem pense em tentar entender minhas complicações amorosas... nem eu mesma entendo! E olha que penso nisso durante a maior parte do meu dia (e noite). Pensa numa mulher complicada, sou eu! Inteligência demais é um saco, pensou demais, fudeu a relação! Desculpe o palavrão, mas é exatamente essa ideia que eu quis passar!

****

Sobre minha RA: tá assim, assim. Tenho me controlado, procurando não dar vazão aos meus instintos assassinos de atacar a geladeira, de comer compulsivamente. Se bem que andei com uma insônia insistente essa semana (TPM total) e algumas vezes acabei levantando de madrugada para comer. Ainda bem que na maioria das vezes me contentei com um copo de leite ou uma fruta.

NOVIDADE: COMPREI UMA BALANÇA DIGITAL!

QUE DELÍCIA VER AS GRAMINHAS DIREITINHO. MEU PESO VARIOU BASTANTE ESSA SEMANA: 91,80 (SEGUNDA), 91,50 (QUARTA) E 91,90 (SEXTA). Mas acho que é devido a menstruação, porque estou toda inchada.

O ponto negativo foi que estou muito desanimada com a hidro, estou com uma preguiça danada de ir, também estou achando a professora muito chata, sem empatia com as gordinhas que ficam sofrendo na piscina. Acho que professora de academia tem que se esforçar para acolher as alunas obesas, não é fácil enfrentar os olhares de todos. Um pouco mais sensibilidade faria muito bem a ela, só pra variar.

Bom, chega de falar mal dos outros. Vou tentar não sumir mais. Amanhã visito as amigas.

Besitos!!!

Cinderela sexy

Gente, deu pra perceber que hoje eu to meio obssessiva com o blog, né? É q eu acabei de encontrar uma imagem mto legal para encerrar aquela minha fala sobre a mania de continuar acreditando em príncipe encantado, grandes histórias de amor, coisa e tal... Dá uma olhada nessa Cinderela sexy q eu achei. A garota sabe das coisas... a perda do sapatinho deixou de ser mero acaso e virou isca para os coitados dos príncipes (??????) desavisados:

Adoooro! Essa eu não podia perder!

Besitos de novo, agora eu vou trabalhar um pouco.

Manias de sinceridade...

Nossa, eu estava lendo esse post anterior fiquei assustada com a minha sinceridade... só não escrevo mais loucuras porque o meu perfil aqui não é nada anônimo e tem coisas que não dá mesmo para abrir ao mundo. As pessoas do meu trabalho não conhecem o blog (pelo menos que eu saiba, porque não faço propaganda dele por lá), mas se lessem o post dessa madrugada ia ser um babado. Tomara mesmo que ninguém conheça o blog... ui!

***

[Acho que vou voltar a ele e censurar umas palavrinhas mais perigosas...

Sabe a coisa mais real que essa tal história mal resolvida me faz sentir hoje? VERGONHA! Vergonha de ter me permitido ser tão crédula, tão romântica e influenciável. Logo eu, que me vejo como uma pessoa tão inteligente!]

Pois é, agora "vamos deixar que os mortos enterrem os mortos", oras! Assunto e n c e r r a d o !!!

***

Controlar a mente é fundamental para conseguir controlar a alimentação! Vamos manter nossas cabecinhas em ordem, garotas! Manter o foco, eis a questão!

Besitos e boa noite!

Volta à rotina... e a Cinderela que se F... !

"Só por hoje não quero mais te ver

Só por hoje não vou tomar minha dose de você

Cansei de chorar feridas que não se fecham,

Não se curam

E essa abstinência uma hora vai passar..."

(Pitty - Na Sua Estante)

***

Sabe o que acontece comigo? Eu sou a garotinha do papai, a filhinha mimada que cresceu acreditando que podia ter tudo, que todos sempre iam me amar e fazer tudo por mim como meus pais sempre fizeram. Isso significa que eu tenho dificuldade para lidar com as frustrações da vida, como uma paixão não correspondida, por exemplo. Daí que eu sou o tipo de mulher que insiste em acreditar em princípe encantado, em grandes reencontros e todas essas coisas de novela, mesmo tendo passado dos 30 anos... daí a vida vem e me dá mais uma rasteira, pra ver se eu acordo. Então eu surto e vou ouvir a Pitty... a Cinderela que se FODA, essa idiota de vestidinho rodado e boas maneiras. Um dia as meninas precisam crescer e enfrentar a realidade: ser feliz no amor é como garimpar diamantes: um trabalho árduo e diário, baseado na esperança, mas que talvez nunca traga um recompensa que valha a pena! Pode ser que eu nunca encontre o meu diamante... talvez eu já tenha encontrado lá atrás e o tenha desperdiçado, talvez ele esteja ao meu lado agora e eu não estou conseguindo reconhecê-lo... Caramba, viajei agora!

E dá-lhe Pitty!

Eu AMO a Pitty, ela consegue colocar todos os sentimentos represados e o furor feminino em suas letras! Essa música tem tudo a ver com o meu dia. Eu voltei ao trabalho, já que não tinha outro jeito... Refleti um pouco e, mais uma vez, tive a certeza de que uma certa história obscura do meu passado não é motivo pra eu me descabelar.

EU SOU MUITO MAIS DO QUE UM CORAÇÃO PARTIDO, MEU BEM!

Bom, sendo assim, tirando o meu mau humor matinal de primeiro dia de trabalho, até que o dia passou calmo. Não deu pra ir na hidro porque estava cansada e porque a festa de formatura me rendeu um joelho ralado... coisa tosca, prefiro não comentar, hehehe.

Agora vamos ao que interessa:

Quanto a alimentação, fiquei daquele jeito: nem muito, nem pouco. Se bem que, pela pilha de livros que carreguei e a faxina que fiz nas minhas coisas da escola, até que o gasto calórico foi compensador. Bom sinal, significa que agora estou animada a sair da feiosa casa dos 90 quilos.

Besos e durmam bem, porque eu estou com insônia...

***

P.S. 1: Ame a quem te ama, pois quem não te quer, não te merece!

[Eu sei que essa frase é um baita clichê da sabedoria popular, mas é a mais pura verdade!]

***

P.S. 2: "Ex bom é ex abduzido!"

[Citando algum anônimo gênio do mal do Orkut]

***

P.S. 3: "Figurinha repetida não completa álbum!"

[Tá bom, não resisti a ser engraçadinha...]

***

Obs. Esse post foi devidamente censurado e arrematado por essa que vos escreve, incluindo o p.s. 3, no dia 03/02/2011, às 21:28h

Último dia de férias... bom ou ruim????

Confesso que não estou sabendo direito responder essa pergunta hoje. O meu ambiente de trabalho (uma escola de ensino fundamental de periferia) no geral é bom. Trabalho lá há quase 8 anos e tenho bons amigos, mas tbem é uma fonte constante de estresse. Além de o ambiente escolar ser naturalmente estressante para o professor (a pressão por resultados é cotidiana, embora se disfarce para o grupo não surtar), ainda tenho uns problemas pessoais mal resolvidos por lá (no comments!). Então, tem dias que dá uma vontade de me mandar para bem longe daquela escola e talvez essa seja até uma meta para 2011, mas ainda não tenho certeza.

Resumindo: volto às atividades amanhã e as crianças já vão dia 03. Parece que vai ser uma turminha um pouco difícil e a correria vai ser grande. Isso é até bom, porque na certa eles vão me fazer gastar muitas calorias... imagina, crianças de 6 para 7 anos! Por outro lado, o estresse também volta com tudo! Força na peruca, garota!

Agora deixa eu contar um pouco destes dias em que andei sumida:

PESAGEM DE SÁBADO - 29/01 : 92,20 Kg

Isso significa que eu engordei 800 gr em 5 semanas de férias. Eu sei que não é um bom resultado para quem está se propondo a escrever no blog e tudo, mas para quem ficou paradona que nem eu, vendo tv e dormindo por tanto tempo, até que não fiquei muito triste. Agora é continuar firme e forte!

Só para constar, a semana passada foi um pouco atribulada em termos de R.A., já que eu estava me preparando para a formatura de uma amiga e foi a maior ansiedade (me informaram a data errada, peguei os convites na última hora, tive que comprar roupas, etc). É incrível como coisas que são normais para a maioria das pessoas mexem comigo a ponto de me deixar super ansiosa e me fazer comer demais! Para ajudar, na festa propriamente diga eu exagerei em tudo (comida, bebida) e passei o domingo super mal.

Pra completar, ontem foi o niver da minha sobrinha (19 anos) e teve aquele churrasco. Mas dessa vez eu me contentei em comer carne, não bebi mais do que um copo de cerveja.

Ah, e hoje foi só pra comer os destroços do churrasco, no almoço e no jantar. Ô vida bandida!

É isso aí, o importante é seguir na luta!

Besos!!!